Yazılar

Bilinçle Yönetilen Hastalık: TİP1 DİYABET

Tip1 Diyabetli Kızımızla Öykümüz

Merhaba, ben Rina, 43 yaşındayım; 13 yaşında Tip1 diyabetli bir çocuk annesiyim.
Bir süredir yazıyorum; hikayemizi, deneyimlerimizi yazıyor hem kendime hem de yeni teşhis almış diyabetli çocuk annelerine yeni bir pencere açmaya çalışıyorum.

Tip1 Diyabet Tanısı

Kızımız Nitsa 2 yaşındayken aldı Tip1 diyabet teşhisini. O günden beri hayatımızın bir parçası olarak bizimle beraber nazlı arkadaşımız…işte hikayemizin başlangıcı….
20 Temmuz 2008 Pazar günü…. Kızımız Nitsa henüz 2 yaşını yeni doldurmuştu…. Nitsa’ya diyabet teşhisi koyulduğu o gün, benim, eşimin, tüm aile fertlerinin ve en çok da Nitsa’nın tüm hayatı birdenbire değişiverdi…. Amerikan Hastanesinin acil servisinde, ufak tefek kara gözlü doktor hanımın sesi hala kulağımdadır…. Kızımızın kan şekerinin 536 ölçüldüğü, Tip 1 diyabet olduğu ve ömür boyu insülin iğneleri ile yaşaması gerektiğini söylemesi, işte o anı asla unutmadım…
Aradan koskoca 11 yıl geçti. Ne mi oldu, çok şey…Hayır artık o kadar karamsar değilim.

Çocuklarda Diyabet

“Diyabet” denildiğinde ben de herkes gibi bunu yaşlılarda olan nam-ı değer “şeker hastalığı” sanırdım… Biz diyabet yakınları ve diyabetliler “şeker hastalığı” lafından hiç hoşlanmayız. Diyabet bizim için artık bir hastalık değil, birlikte yaşamasını öğrendiğimiz bir arkadaş gibidir. Ben de, Diyabet hastalığının 2 türü olduğunu ve çocukluk çağında da Tip 1 olarak ortaya çıkabileceğini işte o gün öğrendim…
Tıpkı diğer aileler gibi bizim de dünyamız karadı…”Neden biz ?” diye kendimize sorup dururken, bir yandan da var gücümüzle yeni duruma adapte olmaya çalışıyorduk. Yaklaşık 10 günlük hastane tedavisi ardından, insülinlerimiz, glukometremiz ve Tip1 diyabetimizle baş başaydık.

Tip1 Diyabet ile Yaşamak

Yıllardır çalışan bir kadın olarak öncelikle işime ara verdim. Ne mi hissettim? Berbat…İlk aylar biraz isyan, biraz karamsarlık, çokça da kendimi dış dünyaya kapatmakla geçti. Çok sevdiğim dostlarımın telefonlarını açamaz oldum. Kimseyle konuşamaz derdimi anlatamaz oldum…Kimsenin beni anlayamayacağını düşündüm, umutsuzdum. Beni en çok yaralayan ise bize her yerde acıyarak bakan gözlerdi…
Ah ne yazık, daha çok küçük, vah vah vah… işte bu cümleleri duymamak için kendimi dış dünyaya kapattım…
Sonra biraz sosyal medya biraz da o dönemde bize çok emeği geçen sevgili diyetisyenimiz ve sevgili doktorlarımız sayesinde, aslında yalnız olmadığımızı bizimki gibi yüzlerce, hatta dünyada binlerce Diyabetli çocuk olduğunun farkına vardım. Bu ruh halimin ne bana ne de sevgili yavruma bir faydası yoktu. Toparlanman lazım dedim kendi kendime…
Karbonhidrat sayımı ve insülin uygulamalarını biraz yoluna koyduktan sonra Nitsa ile gündüzleri ilgilenecek birini bulmakla işe başladık. Bir süre sonra da işime geri döndüm. Bu noktadan sonra sanki hayatımız normalleşmeye başladı. Bu süreçte ailemizin, özellikle büyükannelerin ve sevgili dostlarımızın rolü büyüktür. Tabii diyabet teşhisinden tam 4 yıl sonra gelen evimizin neşesi oğlumuz afacan Ronen’i de unutmamak gerekir….

Rina çocukları Nitsa ve Ronen ile birlikte


İnsülin dozları, karbonhidrat sayımları derken, fark ettiğimiz en önemli şey diyabette sürekli öğrenmemiz, kendimizi geliştirmemiz gerektiği oldu. Kızımız çok küçüktü… biz okuyacak, , öğrenecek ve kızımıza faydalı olacaktık….

Tip1 Diyabette Bilinçli Aile Olmanın Önemi

İşte bu yüzden eğitimin özellikle de ailelerin eğitilip bilinçlendirilmesinin çok önemli olduğuna inanıyorum. Unutmayalım ne kadar çok bilgi edinirsek, çocuklarımıza o kadar faydalı oluruz…diyabeti yok edemesek de iyi yöneterek onu yenebiliriz….
Günlük rutinimizde açlık ve tokluk kan şekeri ölçme, yediği öğünlerden sonra karbonhidratlarını sayarak insülin dozu uygulama artık son derece sıradanlaştı. Nitsa’cık bu işi o kadar normal kabul ediyordu ki, 3 yaşındayken bana “Anne senin pıtın nerde” diye sorardı….
Pıt, kan şekeri ölçümü için aramızda kullandığımız özel bir şifre

Diyabet Anneleri


Biz diyabet anneleri sanki 7/24 çalışan yapay pankreas gibiyizdir. Her an tetikte, her an gözümüz telefonda…..24 saat mesai yapan bir hemşire gibiyiz biz…..Her gece saat 3te çalan alarmımız, ya da biyolojik saatimiz vardır…Bazen karbonhidrat hesabını araba kullanırken bile yapabilen bir hesap makinesi oluruz, bazen besin değerlerini ezbere bilen karbonhidrat cetveliyizdir.

Hepimizde bir dijital tartı hassasiyetinde göz kararı vardır…Biz diyabet anneleri belki de özel bir donanımla geliyoruz bu dünyaya, yavrumuzu koruma içgüdüsüyle her şeye yetiyoruz, ya da yetmeye çalışıyoruz…
Biz diyabeti yenenlerdeniz. Nitsa bugün 13 yaşında, o çok bilinçli, kendini bilen, kendi diyabetini şimdiden yönetebilen bir genç kız.
Tabaklarca pasta yememesi haricinde diğer arkadaşlarından bir farkı olmadığını görüyor ve mutlulukla izliyorum. Hani soruyorlar ya bazen “çikolata yiyebiliyor mu! yazııık” evet yiyor meraklanmasın kimse.
Aktivite, oyun, spor, dans…diyabet bunların hiçbirine engel değil. Yeter ki doğru yönetelim, yeter ki bilinçli olalım. Yeter ki dışarı çıktığımızda insanlar bize acıyarak bakmasın, bizi umutsuzluğa sürüklemesin…

Rina DARSA
diyabetliannesi blog yazarı

Çocuklara Hayvanları Tanıtma

Çocuk Gelişimi Açısından Hayvan Sevgisinin Önemi

Sevgi, insanların çocukluk dönemlerinde içselleştirirlerse hayat boyu daha mutlu bir yaşam sürmelerini sağlayacak yegane duygulardan biridir. Bu nedenle de ebeveynler çocuklarına küçük yaşlardan itibaren sevgiye ve dünyayı sevmeye dair bildiklerini aktarmalı, sevgi dolu bireyler yetiştirmeyi hedeflemelidir. Çocukların küçük yaştan itibaren hayvan sevgisi ile tanışması da onların hem doğayı sevmesi hem de daha sevgi dolu bireyler olması açısından oldukça önemlidir. Çocuklarınızın hayvanları sevmesi için dikkat etmeniz gereken öncelikli etmen onlara hayvanları nasıl tanıttığınızdır. Bugün bu yazımızda sizlere çocuklarınıza hayvanları tanıtmak için başvurabileceğiniz en eğlenceli yöntemlerden bahsedeceğiz.

Yöntemlere geçmeden önce hayvan sevgisinin minikler açısından yararlarına da değinmek isteriz.

Hayvan Sevgisinin Çocuklara Yararları Nelerdir?

  • Günümüzde kent hayatı ve köy hayatı arasında büyük bir uçurum olduğunu gözlemlemek mümkündür. Bu uçurum da kentte yaşayan çocukların doğadan uzak olmasını beraberinde getiren bir durum olarak karşımıza çıkıyor. Hayvan sevgisi, çocukların kendilerini tabiat ile yakın hissetmesini sağlayan önemli bir kavramdır.
  • Çocuğunuzun küçük yaşlardan itibaren kendisi dışında bir şeyleri sevebilme yeteneğine sahip olması onun sosyal hayatında başarılı olmasını sağlayacaktır.
  • Çocukların hayvanları sevmesi onların ileriki yaşlarda hayvanlara eziyet eden kişilerin karşısında duran duyarlı bireyler olmasını sağlayan bir unsur olacaktır.
  • Çocukların hayvan sevgisi sayesinde başka canlıların yaşamlarına saygı duymayı öğrenmeleri yine onların toplumsal hayatı açısından oldukça mühim bir kazanımdır.
  • Evde hayvan besleyen çocuklar daha küçük yaşlarında sorumluluk bilinci sahibi oluyorlar. Bu da onların okul hayatlarında ödev yapma titizliklerini bile etkileyen bir bilinç olarak belirmektedir.

Çocuklara Hayvanları Tanıtma Yöntemleri

Çocuğunuza hayvanları tanıtarak onlara hem yeni kavramlar öğretmek hem de hayvan sevgisine dair değerli bir kazanım katmak istiyorsanız onun dikkatini çeken yöntemlere başvurmalısınız. Bu yöntemlere dair seçtiğimiz örnekler;

Hayvan Resmi Boyama

Boyama yapmak, çocuk gelişimi açısından oldukça yararlı çocuk aktivitelerindendir. Çünkü, çocuklar boyama kitapları aracılığıyla her gün daha güzel bir resim boyamayı hedefleyerek becerilerini ve estetik duygularını geliştirirler. Boyama yapmak çocuk gelişimi açısından yararlı olmasının yanı sıra çocukların oldukça keyif aldığı bir aktivitedir. Siz de miniğinize hayvanları tanıtmak için onun keyif aldığı bu eylemden yararlanabilirsiniz. Miniğinizle yeni bir hayvan figürü boyayacağınız zaman; ona bu hayvanın adını öğretebilir sonrasında da boyayacağınız hayvanın çıkardığı sesin taklidini yapabilirsiniz. Çocuğunuz sizden hayvanın ismini ve çıkardığı sesi öğrendikten sonra onu boyayacağı zaman diliminde karşısındaki hayvanı içselleştirecektir. Böylece de resmini boyadığı hayvanı öğrenecektir. Resmi boyaması sona erdiğinde de bu hayvanın görünümüne dair, hangi renkte olduğuna dair bilgileri de belleğine kaydedecektir. Çocuğunuza hayvanları tanıtma yolculuğunda başvurabileceğiniz yöntemlerden biri budur.

Hayvanlarla İlgili Çizgi Filmler İzlemek

Çocukların keyif aldığı bir diğer çocuk aktivitesi de şüphesiz ki; çizgi film izlemektir. Yazımızın başında da belirttiğimiz gibi çocuklara yeni bilgiler öğretmek için onların keyif aldıkları etkinliklerden yararlanmak oldukça işlevsel olacaktır. Bu ipucundan hareketle çocuğunuza hayvanları tanıtmak için başvurabileceğiniz bir diğer yöntem de; onunla bu konuya dair özenle hazırlanmış çizgi filmleri izlemektir. Zaten bu çizgi filmlerin hazırlanışındaki amaç çocuklara hayvanları öğretmek olduğu için aslında size pek de iş düşmeyecek. Fakat çocuğunuzun çizgi filmde izlediklerini benimsediğinden emin olmak için her çizgi filmin ardından onunla sohbet ederek onun anlatılan hayvanı ne kadar benimsediğini test edebilirsiniz.

Hayvanları Dans Ederek Tanıtmak

Hayvanların hareketleriyle bir dans koreografisi oluşturma fikri kulağınıza pek de mantıklı gelmeyebilir. Ama inanın bize bu dansı yaparken çok eğleneceksiniz. Çocuğunuza hayvanları tanıtmak için yapabileceğiniz bir diğer eğlenceli yöntem de; hayvan hareketlerinden yola çıkarak hazırladığınız koreografiyi yine hayvan sesleriyle dolu bir şarkı aracılığıyla çocuklarınıza sunmanız… Bu dans sırasında yılan gibi sürünebilir; kanguru gibi zıplayabilirsiniz. Ya da kollarınızı iki yana açarak kuşlar gibi uçuyormuşçasına hareket edebilirsiniz. Çocuğunuza hayvanları bu yöntemle tanıtırken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta; her hareketten önce taklidini yaptığınız hayvanın adını söylemek ve taklidi yaparken de örneğin “Kuşlar böyle uçar” diyerek hayvanın isminin miniğinizin aklında kalmasını sağlamak olacaktır.

Not: Bu yöntemi denerken dünyaca ünlü Barış Abimizin “Ayı” şarkısını dinlemenizi de öneririz. Hayvanat bahçesine giden bir aileyi anlatan bu şarkı ile çocuğunuzla birlikte çok eğleneceksiniz.

Hayvanat Bahçesine Gitme

Herkesin aklına gelen klasik bir yöntem olsa da; yazmadan edemedik. Çocuğunuzla birlikte hayvanat bahçesine giderek onun hayvanları öğrenmesini sağlama noktasında oldukça keyifli bir etkinlik yapabilirsiniz. Gördüğünüz her hayvanın ismini söyleyerek ona hayvanları tanıtabilirsiniz. Çocuğunuzun oldukça etkin rol alabileceği bu etkinlik sayesinde onun tüm hayvanları öğrenmesini keyifle gözlemleyebilirsiniz.

Kendi Hayvanat Bahçenizi Yapma

Hemen hemen her hayvanın maketinin olduğunu söylememiz mümkün… Siz de çocuğunuza hayvanları tanıtırken bu maketler aracılığıyla büyükçe bir kutunun içine kendi hayvanat bahçenizi kurabilirsiniz. Kendi hayvanat bahçenizi kurarken öncelikle birkaç hayvan maketi yerleştirebilir; çocuğunuzun yerleştirdiklerinizi öğrendiğinden emin olduktan sonra her geçen gün kompozisyonunuzdaki hayvan sayısını artırabilirsiniz. Böylece çocuğunuza yavaş yavaş tüm hayvanları öğretebilirsiniz.

Zeka Kartı Oyunları ile Tanıtma

Zeka kartları, çocuklarınıza yeni kavramlar öğretmenizi sağlayan oldukça işlevsel materyallerdir. Kartların bir yüzünde kavratılacak cismin görseli varken diğer yüzünde de kavramla ilgili yazılar bulunmaktadır. Çocuğunuza farklı konulardaki kavramları tanıtmanız için kategorilere ayrılmış bu kartlardan hayvanlarla ilgili olanları seçerek miniğinizle onun hayvanları tanımasını sağlayacak bir oyun oynayabilirsiniz. Çocuğunuzun interaktif olarak rol oynayacağı bu öğrenme sürecinden sizin de çok keyif alacağınızı bilmenizi isteriz. Yapmanız gereken çocuğunuzun dikkatini size odaklamasını sağlamak sonrasında da karttaki hayvanın ismini ona söyleyerek onun da sizi tekrar etme noktasında aksiyon almasına yardımcı olmak… Ayrıca hayvanın çıkardığı sesin taklidini de yapmayı unutmamanız çocuğunuzun hayvan ile arasında daha çok bağ kurduğunu hissetmesini sağlayacaktır ve böylelikle öğrendiği hayvanla ilgili bilgileri daha uzun süre hatırlayacaktır.
Eğer siz de çocuğunuza zeka kartları aracılığıyla hayvanları ve diğer kavramları tanıtmak isterseniz uzmanlar tarafından hazırlanmış Çocuklu Dünya Zeka Kartları’nı incelemenizi öneririz. Ayrıca çocuğunuzla yapacağınız başka etkinlikleri keşfetmek için de “Evde Yapılabilecek Çocuk Aktiviteleri” yazımızı okumanızı öneririz.

Hassas Çocuklara Yönelik Anne Davranışları

Bazı insanların diğerlerinden daha hassas olmalarının bir kişilik özelliği olarak kabul edilmesi 1990’lı yıllardan beri araştırmaların konusudur. Dünya nüfusunun yüzde yirmisinin geri kalanlara nazaran daha hassas olduğu düşünülmektedir.
Erken yaşlardan itibaren kendini toplumdan uzak hisseden daha hassas olan çocuklarla yaşamak da zordur. Böyle bir durum karşısında doğru strateji ile yaklaşmak için annenin süreç yönetimini iyi yapması gerekmektedir.
Hassasiyetleri yüksek olan çocuklar, kendi yaş grubu içinde de fazla sessiz ve çekingen bulunur. Böyle çıkarımlar yapmak bazen çocuğun annesinin bile düşüncelerini etkileyip çocuğunu okul ortamına uyumsuz ve pasif bir kişiliğe sahip olarak nitelendirmesine yol açabilir. Her çocuk farklıdır. Hepsinin bir davranış sergilerken kendi yolları vardır. Hassas çocukların kişilikleri, olaylara karşı bakış açılarını etkiler.

Hassas Çocukların Özellikleri

1. Kolay incinirler.
2. Bu çocuklar genelde kendi arkadaşlarından daha olgundur.
3. Günlük yaşamlarında karşılaştıkları durumlar içinde ayrıntıları kolaylıkla görebilirler.
4. Sanat müzik ve doğaya karşı ilgilidirler.
5. Ağrı eşikleri düşüktür.
6. Etraflarındaki yetişkinlerin hareketlerinden onların hislerini anlayabilirler.

Hassas Çocuklara Karşı Anne Davranışları Nasıl Olmalıdır?

Öncelikle anneler, kesinlikle çocuklarının hassasiyetlerini küçümsememelidir. Kendisinin annesi tarafından bile anlaşılmadığını hisseden çocuk, hem annesi ile iletişimi istediği noktaya getiremez hem de kendini daha izole hisseder.
Çocuğu etkileyen çevresel unsurlar karşısında anne onun sorununu geçiştirmek yerine çocuğu etkileyen konu üzerine soru sorarak konuşmayı daha detaylandırabilir. Bir doğrulama ortamı yaratabilirler.
Hassas çocuklar bir süre sonra toplumsal tutarsızlıkları fark edip bunları anlamlandıramamaya başlarlar. Annenin çocuğu ile beraber bu konuları konuşup ona anlayamadıklarını detaylı bir şekilde açıklamalıdır.
Özgüven sahibi olmak hassas çocuklar için çok daha önemlidir. Annelerin çocuklarının yanında olduğu hissini vermeleri ve her zaman arkasında olduklarını gösterebilirler özgüven duygusu, çocuklarda istikrarlı bir şekilde gelişecektir.
Öfke, hüzün ve hayal kırıklıkları ile nasıl başa çıkabilecekleri konusunda anneler çocuklarına rehberlik etmelidir. Hayatları boyunca bazı zorluklar yaşayacaklar. Burada annenin görevi bu baş etme yollarını çocuklarına öğretmektir.
Tekdüzelik, bazen ‘normal’ olarak nitelendirilir. Ama farklılıklar bu hayatın içindedir ve oldukça gerçektir. Bu özel çocuklar önce kendi farklılıklarını kucaklamalıdır. Annelerin çocuklarına farklı olmanın her zaman kötü olmadığını anlatmaları gerektir. Kendi farklılığını kabul edip hayatını bu özelliğini parlatmakla geçiren çocuk hayatında başarıyı da yakalayacaktır.
Kaynak: Öğrenelim

Yeni Baba Olanlara Bakım Önerileri

“Bebeğim henüz yeni doğdu ve onun bakımına dair çok fazla fikrim yok.” diyen bir babaysanız bu yazımız tam size göre! Çünkü bu yazımızda yenidoğan bebeği olan babalara bebek bakım önerileri vererek onların hem eşlerine yardımcı olmalarına hem de bebekleriyle aralarındaki bağı geliştirmelerine yardımcı olabilmeyi hedefliyoruz. Dileriz keyifle okursunuz.

Yeni Baba Olmak

İnsanların daha önce deneyimlemediği olaylar karşısında ne yapacaklarını bilememeleri dünyanın en doğal durumlarındandır. Yeni baba olan kişilerin bu duyguyu tattıkları an itibariyle ne yapacaklarını tümüyle bilememeleri de tamamen ilk kez deneyimlenen bu duygunun beraberinde getirdiği heyecan ve endişeden kaynaklanmaktadır. Çünkü belirttiğimiz gibi ilk kez tadılan duygunun karşısında nasıl tepki verilmesi gerektiğini kestirmek çok zordur.

Yeni Baba Olanlara Tavsiyeler

• Doğumun dünyadaki en büyük mucize olmasının yanı sıra oldukça zorlu bir süreç olduğunun da bilinciyle eşinizden ev işleri ya da sosyal hayat gibi başka konulara dair yersiz beklentilere girmeyin.
• Bebeğinizin doğumuyla birlikte masraflarınız artacak ve bu durum aile bütçenizi fazlasıyla etkileyecek. Her ne kadar bebeğinizi çok seviyor olsanız da bütçenizdeki açıklar zaman zaman canınızı sıkan bir etmen olabilir. Bu durumu ne eşinize ne de çocuğunuza yansıtmamalısınız.
• Bazen anneler çocuklarına hassas davranırken eşlerini ihmal edebiliyorlar. Çok sevdiğiniz ve birlikte bir bebek sahibi olduğunuz eşinizin sizi ihmal etmesinin canınızı ne denli sıktığını tahmin etmek çok da zor değil. Ama unutmamalısınız ki yenidoğan bebeğiniz dünyaya dair çok bilgisiz ve eşinizden uzak kalmaktan size göre daha çok etkilenecek. Bu durumun normal olduğunu kabullenerek tepki vermemeye çalışın.
• Aslında yeni baba olduğunuz dönemde yapmanız gereken en önemli şey; eşinizin yanında olduğunuzu hissettirerek ona bu zorlu yolculuğa dair cesaret vermek ve bebeğinizle de çokça ilgilenerek onunla aranızdaki bağı güçlendirmektir.

Bebek Bakımında Babanın Rolü


Söz konusu bebek bakımı olduğunda babalar hemen hemen her konuda annelere yardım etmelidir. Yeni baba olanlara bebek bakım önerilerimiz şöyledir;
• Bebekler doğdukları andan itibaren tensel temasa bayılırlar. Siz de bebeğinizin örneğin gazını çıkararak hem bebeğinizi temasınızla mutlu ederek onunla aranızdaki iletişimi artırabilirsiniz hem de eşinize önemli bir konuda yardım ederek ona destek olabilirsiniz. Eğer bebeğinize masaj yapmak isterseniz Bebek Masajı Nasıl Yapılır ve Faydaları Nelerdir? yazımızı da okumanızı öneririz.
• Bebeğinizin ne kadar huzurlu bir çocuk olduğu eşinizin de sizin de sosyal hayatınızı etkileyecek başlıca unsurlardan biridir. Bu noktadan yola çıkarak bebeğiniz için yapabileceğiniz en olumlu davranışlardan bir diğeri de; onunla konuşmaktır. Çünkü bebekler yeni doğdukları dönemlerde kendileriyle konuşulduğunda sakinleşirler.
• Yenidoğan bebeklerin ebeveyni olmanın en zorlu yanlarından biri de; gece uykularınızın sürekli olarak bölünmesidir. Uykuya düşkün biriyseniz bebeğinizin gece ağlamaları sizin canınızı sıkabilir. Fakat bu gece uyanmalarını bir fırsata dönüştürebilirsiniz. Şöyle ki bebeğiniz uyandığında onu siz uyutarak onu çok mutlu edebilir ve aranızdaki bağın kuvvetini artırabilirsiniz.

• Bilindiği üzere beslenme her canlının temel ihtiyaçlarından biridir. Bebeğiniz de bir sorun olmadığı müddetçe yaklaşık ilk 6 ay anne sütüyle beslenecektir. Her ne kadar emzirme noktasında babaya hiç iş düşmüyormuş gibi görünse de aslında yenidoğan babaları beslenme konusunda da annelere yardımcı olabilir. Annenin doğru emzirme pozisyonunu bulması bazen zorlu bir sürece dönüşebilir. Bu nedenle babalar eşlerine emzirme pozisyonunun bulunması noktasında yardımcı olmalıdır.
• Bebekler çok hassas varlıklar olsa da onların vücutlarının hassas olduğunun bilinciyle siz de çocuğunuzun üstünü nazik ve yumuşak hareketlerle değiştirebilir, kirlenmiş bezlerini alarak yenilerini takabilirsiniz.
• Hassas bir bebeğe tek başına duş aldırmak oldukça zordur. Bu nedenle bebeğinizi eşinizle birlikte yıkamalısınız. Çocuğunuzu birlikte yıkamak eşinize yapabileceğiniz en büyük yardımlardan biridir. Bize güvenin.
Tüm anlatılanlardan yola çıkarak söz konusu bebek bakımı olduğunda babalara da çok iş düşmektedir. Siz de yazımızda anlattığımız tüm davranışları sergileyerek evinizde eşiniz ve çocuğunuzla daha huzurlu bir hayat sürebilirsiniz. Ayrıca bebeğinizin doğumunun ardından gelişimini takip etmek için “Çocuklu Dünya” da hesap açmanızı öneririz.

27 Mart Dünya Tiyatro Günü Etkinlikleri

Tiyatronun Çocuklar Açısından Önemi

Çocuk tiyatroları, eğer ki hedef kitlesi olan çocuklara uygun konulara ve süre uzunluğuna sahip olurlarsa çocuk gelişimi açısından oldukça faydalı etkinliklerden biridir. Çünkü tiyatro oyunları çocukların hayal güçlerini beslerler. Şöyle ki tiyatro oyunları çocukları eğlendirirken onların başka dünyalara yolculuk etmesini de sağlayan özelliktelerdir. Bu da onların yeni bakış açıları keşfetmelerine ve yaratıcılıklarını beslemelerine yardımcı olan bir etmen. Seyirci koltuğundan sahneyi izliyor olmak, başka kişilerin bakış açılarını görüyor olmak sorgulama, eleştiri ve empati yeteneğini pekiştiriyor. Çocuk gelişimi ve çocukların ihtiyaçları baz alınarak yazılan tiyatro eserleri onlara ekip çalışmasıyla ilgili, sağlığa dair bilinçle ilgili, aile ilişkileriyle ilgili ve çocuk aktiviteleriyle ilgili yeni yeni bilgiler öğretiyor. Çocukların izleyerek gördüklerini sonradan taklit etmeleri onların zihinlerinin yeni bilgilerle dolmasını beraberinde getiriyor. Tiyatro da istenilen doğru davranışı ve istenmeyen yanlış davranışı çocuklara öğretmenin en eğlenceli yollarından biri.

Dünya Tiyatrolar Günü

27 Mart 1961 yılından bu yana birçok ülkede olduğu gibi ülkemizde de Dünya Tiyatrolar Günü olarak kutlanır. Tiyatronun birleştirici ve barışçıl gücünü kutlamak, sahne sanatlarını daha geniş kitlelere ulaştırmak ve önemini hatırlatmak amacı ile kutlanan 27 Mart Dünya Tiyatrolar günü, tiyatro sevgisi ve alışkanlığını çocuklara kazandırmak için de güzel bir fırsat.
Dünya Tiyatro Günü haftasında çocuklarınız ile keyifli vakit geçirebileceğiniz oyunlara gidebileceğiniz yerleri sizin için derledik.

İBB Şehir Tiyatroları


İstanbul’un çeşitli illerinde oyunlar sergileyen Şehir Tiyatroları, bir çok eğlenceli oyun ile çocukların da karşısına çıkıyor. Bir Kümes Hikayesi, Bisküvi Adam ve Elma Kurdu Kırtık çocuğunuzla keyifli alarak izleyeceğiniz oyunlardan birkaçı.
Tüm oyunların listesine, sahnelendiği yer ve bilet bilgisine aşağıdaki linkten ulaşabilrsiniz:
İBB Şehir Tiyatroları

Tiyatro Mie


Tiyatro Mie 2 buçuk yaş ve üzeri çocukların eğlenerek izleyebileceği oyunları İstanbul ve İstanbul dışında birçok farklı sahnede sergiliyor. Komik Kurt ve Keçi Yavruları, Sihirli Fasulyeler ve Pinokyo gibi çocukların hem keyifli vakit geçirip hem de öğreneceği oyunlar ve daha fazlası ile ilgili bilgi almak için aşağıdaki linki ziyaret edebilirsiniz.

Kids Fun Children Playful Happiness Retro Togetherness Concept


Caddebostan Kültür Merkezi


İstanbul Anadolu yakasında sanat severler için birçok etkinliğe ev sahipliği yapan Caddebostan Kültür merkezi çocuklar için de birbirinden güzel oyunlar sahneliyor.
Adres:Caddebostan Mahallesi, Bağdat Cad. Haldun Taner Sok. No:11, 34728 Kadıköy/İstanbul
Program, bilet ve konum bilgisi için web sitesine aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.
Caddebostan Kültür Merkezi Etkinlikleri

Bursa Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrosu


Aileler çocukları keyifli vakit geçirebilecekleri oyunları Bursa Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrosu’nda bulabilirler. Çeşitli dönemlerde birçok oyun sergilenen Şehir Tiyatrolarının çocuk oyunları programına, bilet ve konum bilgisine aşağıdaki link aracılığı ile ulaşabilirsiniz.
Adres:Atatürk Caddesi / Tayyare Kültür Merkezi / Heykel
Bursa Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrosu

Alsancak Gazi Ortaokulu Sahnesi


İzmir’deki çocukların tiyatro ile buluşması için Gazi Ortaokulu konferans salonunu çocuk tiyatro oyunlarına açmış. Tom ve Jerry, Çizmeli kedi ve Şirinler aramızda gibi oyunlar şu an çocukların beğenisine sunulmuş oyunlar arasında.
Adres: Talatpaşa Bul.No 22
Telefon: 0232 464 80 14
Oyun biletlerine aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz;
Alsancak Gazi Ortaokulu Sahnesi

Ankara Müjdat Gezen Sanat Merkezi


Taş Devri, Aslan Kral Gurur Kayalığı ve Garfield oyunları Müjdat Gezen Sanat Merkezinde çocukları bekliyor.
Adres: Turan Güneş Bulvarı, Panora AVM, Çankaya
Bilet ve program bilgisine linkten ulaşabilirsiniz;
Ankara Müjdat Gezen Sanat Merkezi

Modern Çocuk İsimleri

Bugün bir arkadaşınızın çocuğunun doğduğunu varsayalım. Bu çocuğun isminin daha önce hiç duymadığınız bir isim olma olasılığının her geçen gün biraz daha arttığını biliyor musunuz? Yıllar geçtikçe ve yeni kavramlar türedikçe insanlara verilen isimler de bu dönüşümden etkilenirler. Bebeğinize isim verirken anlamını bilmek de önemlidir. Bu yazımızda “Mila ne demek” gibi birçok ismin anlamı ile ilgili sorunun cevabını bulabilirsiniz. Daha önce karşılaşma olasılığınızın çok da yüksek olmadığı modern isimlere değineceğiz. Dileriz keyifle okursunuz. Yazıda unisex isimler de bulacaksınız.

Modern Kız Çocuğu İsimleri ve Anlamları

Lidya: Lidya isminin 2 farklı anlamı vardır. Bunlar;
• Soylu ve güzel kimse.
• Antik Çağ’da Menderes ve Gediz Irmakları arasında kalan bölge
Arya: Arya isminin de birbirinden farklı 2 anlamı bulunmaktadır. Bunlar;
• Operada solistlerin orkestra ile birlikte icra ettiği kendi içinde bütünlüğü olan şarkı
• Milattan önce Hindistan’a göç eden bir topluluk
Mila: Mila isminin 4 farklı dilde 5 farklı anlamı vardır.
• Mila, Türkçede Çelik Çomak oyununa verilen isimlerden biridir.
• Rusçada hem nazik hem de sevgili anlamlarına gelmektedir.
• Bulgarcada sevgili demektir.
• İbranicede kelime anlamındadır.

Modern Kız isimleri

Afra: Afra isminin anlamına dair çeşitli tartışmalar süregelse de ismin kabul görmüş 3 farklı anlamı vardır.
• Afra, hiç ayak değmemiş ak toprak demektir.
• İsmin bir diğer anlamı pembeye çalan beyaz demektir.
• Son anlamı da ayın 13. gecesidir.
Liya: Dünyaca ünlü sanatçı Tarkan’ın kızına bu ismi vermesiyle Liya ismi gün geçtikçe popülerleşmeye başlamıştır. “Liya ne demek?” çok merak edilen bir soru olmuştur. Liya isminin anlamı;
• Sabrın en güzelidir.

Lina: Son zamanlarda popüler olan isimlerden biri de Lina’dır. Eski Yunan olimpiyat yarışlarının kazananlar verilen tacın adı Lina idi. Bu taç zeytin ağacının dallarından ve yapraklarından yapılmaktaydı. Lina isminin Arapça alamı ise hurmadır.

Asel: Son zamanlarda popülerlik kazanan ve insanların çok da duymadığı isimlerden bir diğeri de Asel’dir. Asel isminin anlamı;
• Baldır.
Almila: Almila isminin anlamı;
• Al yanaklı güzeldir.
Berra: Bu ismin uniseks olduğunu iddia edenler olsa da ismin kız çocuklarına verildiği ortak bir yargıdır. İsmin anlamı;
• Hayır yapan kimsedir.
Hira: Ünlülerin çocuklarına verdiği isimler daha çabuk büyük kitlelere yayılmaktadır. Demet Akalın’ın kızının ismi Hira da her geçen gün popülerleşen ve fonetiğiyle kulağa modern gelen bir isimdir. Hira’nın anlamı;
• Sıska ve zayıf anlamlarına gelir.
• Hz. Muhammed’in peygamber olduğunu öğrendiği dağın adıdır.
Maya: Aslında herkesin bildiği bir kavram olan mayanın isim olarak kullanılması çok da eski değildir. Kelimenin birbirinden farklı 6 anlamı vardır.
• İlk anlamı özdür.
• Güç demektir.
• Bilgi anlamına da gelir.
• Mal varlığıdır.
• Dişi devenin diğer ismidir.
• Türkü demektir.

Modern Erkek Çocuğu İsimleri ve Anlamları

Arın: Yine ünlülerin çocuğuna verdiği isimlerden Arın, saf anlamındaki arı kelimesinden türemiştir. İsmin anlamı;
• Temiz ve saftır.
• Ayrıca Harran’daki bir yerleşim biriminin adıdır.
Yamaç: Modern isimlerden bir diğeri olan Yamaç özellikle dizilerde başrol karakterlerin ismi olarak tercih edilir. Böylece yayılma alanını genişleten ismin anlamları;
• Dağın yanıdır.
• Bedel demektir.
• Yanıt anlamına da gelmektedir.
• Aydın Söke’deki yerleşim biriminin adıdır.
Kayra: Kayra da uniseks olduğu düşünülen modern isimlerden biridir. Fakat daha çok erkek çocuklarına konulduğunu söylemek mümkündür. Bu nedenle biz yazımızda erkek çocuk isimlerinde aldık. Kayra isminin anlamı;
• Değer verilen yüksekteki kişiden gelen iyilik demektir.
Sezgi: Herkesin hayatında kullandığı sez- fiilinden türeyen Sezgi isminin anlamı da türediği fiilin anlamından uzaklaşmamıştır. Sezgi isminin anlamı;
• Bir şeyi hislerle anlamaktır.

Modern Erkek İsimleri

Baturay: Batur isminin farklılaşmasıyla modern bir isim olarak karşımıza çıkan Baturay isminin anlamı;
• Kahraman, yiğit ve cesur kimsedir.
Pamir: Doğal unsurlardan esinlenilerek isme dönüşen Pamir kelimesinin anlamı;
• 7000 metreden fazla dağların adıdır.
• Farsçada dünyanın çatısı anlamına gelmektedir.
Ushan: Anlamı ismi oluşturan kelimelerin ayrı ayrı anlamlarının birleşmesiyle oluşan Ushan isminin anlamı;
• Akıllı hükümdardır.
Tarhan: İsim yeni kullanılmaya başlanan bir isim olsa da aslında eski zamanlardaki meslek hitap biçimlerindendir. Tarhan isminin anlamı;
• Oğuzlarda demirci ve zanaatçıların ortak adı.
• Esnafı temsil eden kişiler
• Sözü geçen büyük tüccarlar
• Komutan unvanı
İlkehan: İlkehan isminin manası da ismi oluşturan kelimelerin içinde saklıdır. İlkehan kelimesinin anlamı;
• İlkeler koyan hükümdardır.
Enis: Ünlü oyuncu Enis Arıkan’ın ününün artmasıyla daha çok kişinin öğrendiği isimlerden Enis’in anlamı;
• Dost canlısıdır.

Kız ve erkek isim kategorilerindeki bir çok isim unisex isimler olarak da kullanılabilir.

Çocuk isimleri ve anlamı ve erkek isimleri ve anlamları diye araştırma yapıyorsanız umarız merakını giderebilmişizdir.

Henüz çocuğunuz doğmadıysa; ona koyacağınız ismi seçerken karar vermek için “Bebeğimize İsim Koyarken Nelere Dikkat Etmeliyiz? “ yazımızı da okumanızı öneririz. Ayrıca bebeğiniz doğduktan sonra onun gelişimini takip etmek için CocukluDunya.com ‘da da hesap oluşturmanızı tavsiye ederiz.

Hamile Pantolonu Seçiminde Dikkat Etmeniz Gereken 5 Nokta

Çocuğu olsun isteyen anne adayları için hamilelik dönemi bebeklerine kavuşma yolculuklarındaki en önemli ve keyifli süreçtir. Gebelikle birlikte değişen hormon miktarları annenin duygu durumunda dalgalanmalar yaratsa da; anne adayları hamilelik döneminden şikayetlenmeyi tercih etmezler. Çünkü bu dönem onları bebeklerine ulaştırır. Bebek gelişimi anne karnında başlar demek mümkündür. Bu nedenle anne adayının nasıl bir hamilelik dönemi geçirdiği bebek sağlığı açısından çok önemlidir. Bugün bu yazımızda annenin daha kaliteli bir hamilelik dönemi geçirmesi için satın alması gereken pantolonların özelliklerine değineceğiz. Dileriz keyifle okursunuz.

Hamilelikte Pantolon Seçimi

Pantolonlar, söz konusu giyim olduğunda en önemli kıyafetlerden biridir. Hem rahat oluşları hem de birbirinden farklı birçok modele sahip oluşları pantolonların herkes tarafından tercih edilmesini beraberinde getirir. Kişi seçtiği doğru pantolonla şık ve rahat olabilir.
Doğru pantolon seçimi özellikle hamilelik döneminde çok önemlidir. Çünkü belirttiğimiz gibi anne adayının ne kadar rahat ve keyifli bir hamilelik dönemi geçirdiği bebek gelişimini de ekleyen bir kavramdır.

Hamile pantolonları yumuşak kumaştan olmalıdır.


Hamilelikte doğru pantolon seçimi yapmak için dikkat etmeniz gerekenler;
Karnınız ve basenleriniz genişleyecek. Bu farkındalıkla alışveriş yapın: Hamilelikle birlikte kilo almak dünyadaki en doğal durumdur. Bu nedenle hamileliğinizde kendinize yeni pantolonlar almanız gerekebilir. Alışverişe çıktığınızda özellikle karın kısmı sizi rahatsız etmeyecek pantolonlar almanız gerektiğinin farkındalığıyla hareket edin. Kemerli pantolonları hamilelik döneminizde unutarak beli lastikli pantolonlara yönelin.
Kumaşların dokusuna dikkat edin: Yazımızın girişinden beri belirttiğimiz gibi hamilelikte en önemli nokta; annenin mutluluğudur. Mutlu olamayan annenin huzursuzluğu karnındaki bebeğe de yansıyacağı için annenin rahat ve huzurlu olması için elden gelen her şey yapılmalıdır. Bu noktadan hareketle de anne adayı için pantolon alınırken yumuşak dokulu kumaşlar tercih edilmelidir. Çünkü kadife gibi sert kumaşlar hem hareket yeteneğini kısıtlar hem de dokularının tende bıraktığı his hafif değildir. Yanlış kumaş seçimi annenin rahatlığını ve hayattan aldığı keyfi doğrudan etkileyecek bir unsurdur.

Boyunuza göre pantolon seçimi yapmayı unutmayın: Hamilelikte doğru pantolon seçimi yaparken dikkat etmeniz gereken tek nokta aldığınız pantolonun ne kadar rahat olduğu değildir. Ayrıca giyeceğiniz kıyafetin size ne kadar yakışacağı da hayatınızın her anında olduğu gibi hamilelik döneminde de sizi mutlu eden etmenlerden biri olacaktır. Bu nedenle pantolon seçerken boyunuzun da önemli olduğunu unutmayın. Eğer minyon tipli bir kadınsanız dar pantolonları tercih edin. Daha uzun boylu bir kadınsanız bol paça pantolonları tercih edin. Çünkü önerdiğimiz tarzdaki pantolonlar proporsiyonunuza daha çok uyacaktır.
Bir seferde birkaç pantolon almayın: Hamilelik dönemine adım atmak sizin için yeni bir başlangıç… Çocuğunuz olacağı için ve yeni bir duyguyu deneyimleyeceğiniz için oldukça heyecanlısınız. Fakat bu heyecanın sizi bilinçsiz alışveriş yapmaya yöneltmesine izin vermeyin. Hamilelik döneminde vücudunuz hızla değişeceği için toplu alışveriş yapmayın. Özellikle ileriki zamanı da düşünerek pantolon alışveriş yapmayı aklınızdan dahi geçirmeyin. Çünkü vücudunuzun hamileliğe nasıl tepki vereceğini ya da daha önce çocuk doğurmuş olsanız da bu seferki bebeğinizde kaç kilo alacağınızı hesap etmeniz oldukça zordur. Bu nedenle toplu pantolon alışverişi yaparak paranızı riske atmayın.

Tek seferde birkaç pantolon almamalısınız.


Büyük beden modellerle hamile giyimi karıştırmayın: Hamileyken, hamile kıyafetlerindense büyük beden koleksiyonundaki kıyafetleri daha çok beğendiğinizi fark edebilirsiniz ve kendinizi elinizde büyük beden koleksiyonundaki kıyafetlerle kasaya ilerlerken bulabilirsiniz. Belirtmeliyiz ki; bu aslında doğru bir davranış değil. Çünkü hamile kıyafetleri hamilelerin içinde bulundukları mucizevi durumdan ilham alarak tasarlanıyor. Yani bu koleksiyondaki kıyafetlerin kumaşları, dokuları ve kalıpları sizin için daha uygun. Bu nedenle alışveriş yaparken hamile kıyafetleri arasından sizin için en uygun olanı seçerek satın alın. Büyük beden koleksiyonunun sizin için çok da uygun olmayabileceğinin farkında olun.

Hamile Pantolon Genişletici

Hamileyken bacakları çok kalınlaşmayan kadınların bir kısmı büyüyen karınlarından dolayı özellikle yumuşak kot pantolonlarının bel kısmını nasıl genişletebileceklerine dair çözümler aramaya başlamıştır. Bunun farkındalığıyla hareket eden üretici firmalar da; sadece bel kısmına takılarak pantolonun belini genişleten birkaç buluş piyasaya sürmüştür. Eğer çok beğendiğiniz bir pantolonunuz varsa ve beli sıkmaya başladıysa hamile pantolon genişletici adı verilen bu aparatları inceleyerek satın alabilirsiniz. Ya da bu konuya dair sizi bir süre idare edecek çok basit bir çözüm önerimiz daha olacak. O da; pantolonunuzun düğme deliğine bir lastik toka bağlayarak düğmeye onu geçirmeniz… Lastik toka esneyen yapısı sayesinde pantolonunuzu birkaç cm genişletecektir. Bu da pantolonunuzu hamile pantolonuna çevirme noktasında çok işlevsel ve maliyetsiz olacaktır.

Normal Pantolonu Hamile Pantolonuna Çevirmek


Son olarak bu yazımız aracılığıyla hamile pantolonlarıyla ilgili en çok merak edilen konulardan birine değineceğiz. Kadınların çoğu evdeki pantolonlarını hamile pantolonuna çevirip çeviremeyeceklerini merak etmektedir. Söylemeliyiz ki normal pantolonları hamile pantolonuna dönüştürmek mümkün ve oldukça basittir. Bunun için yapmanız gereken sevdiğiniz bir pantolonun belini ağına doğru kesmek ve kestiğiniz bölgeye lastik kumaştan hazırladığınız yaklaşık 25 santimetre kalınlığındaki kuşağı dikmektir.
Siz de yukarıdaki önerilerimiz sayesinde kendiniz için en rahat hamile pantolonunu seçerek daha mutlu bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz. Ayrıca hamilelik döneminizde şık olmanın yanı sıra daha parlak bir cilt de arzu ederseniz “Bu Güzellik Tüyoları Hamileleri Yakından İlgilendiriyor” yazımıza da göz atmayı unutmayın.

,

Bebe Bisküvinizi Kendiniz Yapın

Dünyaya bir bebek getirmek çok zordur. Ama daha da zor olanı doğan bebeği sağlıklı ve huzurlu şekilde yürütmektir. Çünkü bilindiği üzere bebekler hassas varlıklardır. Hal böyle olunca ebeveynler çocuklarının mutlu, huzurlu ve sağlıklı olması için büyük emekler harcar. Bugün bu yazımızda çocuk gelişimi açısından kendi bebe bisküvilerini kendileri yapmak isteyen ebeveynlere bebe bisküvisi tarifi vereceğiz. Ayrıca paketli bebe bisküvilerinin zararlarına da değineceğiz.

Bebek Beslenmesi Açısından Bebe Bisküvisinin Önemi

Bebek beslenmesi söz konusu olduğunda akla gelen öncelikli elementlerden biri de şüphesiz bebe bisküvileridir. Özellikle beslenme konusunda bilincin zayıf olduğu eski dönemlerde her aile bebeğine bebe bisküvisi yedirse de; bu gıdanın bebek beslenmesi açısından önemini sorgulamamışlardır. Fakat günümüzde yeme-içme konularına dair artış gösteren farkındalık, ebeveynlerin bebe bisküvilerini daha sorgulayan bir gözle ele almasını beraberinde getirmiştir. Yazımızın bu kısmında bebe bisküvilerinin bebek beslenmesi açısından önemine değineceğiz.

• Bebe bisküvili kahvaltılara genellikle doktor kontrolünde 6.ayda başlanır. Doktorlar ebeveynlere başlangıçta bebeklerine günde 4 ya da 5 taneyi aşmayacak ölçüde bebe bisküvisi yedirmelerini önerirler. Bebe bisküvilerinin önemi bebeğin sütten sonra tanıştığı ilk gıdalardan biri olmasıdır. Minikler, bebe bisküvileri sayesinde unla, şekerle ve irmikle tanışırlar. Ayrıca içeriğinde yağ da bulunan bebe bisküvileri çocukların anne sütü dışındaki yeni yağlarla tanışması açısından önemlidir.
• Belirttiğimiz gibi bebek beslenmesi oldukça hassas bir konudur. Çünkü bebeğe yanlış zamanda yanlış miktarda verilen en ufak bir besin onun gelişimini kötü etkileyebilir. Bebe bisküvileri formülleri tamamen bebeklere uygun olduğu için de önemli gıdalardır. Bebeklerden ilham alarak tasarlanan bu bisküvilerin içeriğindeki her bir madde, ek gıda tablolarındaki bilgiler baz alınarak hazırlanmıştır.
• 6.ayla birlikte bebeklerin anne sütünde bulunan vitamin ve minerallerden daha farklı maddelere ihtiyacı olur. Bebe bisküvileri tamamen bebeklerden yola çıkarak hazırlanan bir ürün olduğu için onların ihtiyaçları olan yeni vitamin ve mineralleri karşılar. Bu da bu yiyeceği önemli kılan bir diğer unsurdur.
Bebe bisküvileri bebek beslenmesi açısından işlevsel besinler olsa da; son zamanlarda beslenme ile ilgili konulara dair farkındalığın artışı beraberinde paketli gıdaların ne kadar güvenilir olduğunun sorgulanmasını getirmiştir. Bu sorgulanmadan en büyük payı alan gıdalardan biri de bebe bisküvileri olmuştur.

Paketli Bebe Bisküvileri Zararlı Mı?

Paketli gıdaların içlerine raf ömrü uzasın diye katkı maddesi konduğunu söylemek mümkündür. Çünkü ürünlerin ne zaman satılacağından emin olamayan üretici firmalar zarar etmemek için paketledikleri gıdaların ömürlerini uzatma eğiliminde olurlar. Bu noktadan hareketle ebeveynlerin paketli bebe bisküvilerine güvenleri günden güne azalmaktadır. Bahsettiğimiz gibi ebeveynler çocuk gelişimi açısından bebeklerine her şeyin en iyisini almak isterler. Bu da onların içinde katkı maddesi bulunan bebe bisküvilerinden uzaklaşmasını beraberinde getirir.
Yazımızın kalan kısmında paketli bebe bisküvisi almak istemeyen ebeveynler için farklı çözüm önerileri sunacağız.

Organik Bebe Bisküvisi

Ailelerin paketli bebe bisküvilerinden uzaklaştığının farkındalığıyla hareket eden bazı markalar; raf ömrünü boş vererek sağlıklı ve organik bebe bisküvilerini piyasaya sürmüştür. Organik bebe bisküvileri ailelerin içini rahatlatma noktasında oldukça işlevsel olsa da bu ürünlerin birim fiyatının fazla oluşu herkesin çocuklarına organik bebe bisküvisi almasını engelleyen bir unsurdur. Çocukları için sağlıklı bebe bisküvisi almak isteyenlerin başvurduğu bu yöntem yetersiz kaldığı için ebeveynler yeni arayışlara girmiştir.

Pekmezli Bebe Bisküvisi Tarifi

Ev Yapımı Pekmezli Bebek Bisküvisi Tarifi
Malzemeler
4 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı
2 su bardağı pirinç unu
2 tatlı kaşığı zeytinyağı
6 yemek kaşığı tam buğday unu
2 yemek kaşığı irmik
4 yemek kaşığı pekmez
Yapılışı
*Tereyağını eritin.
*Tüm malzemeleri yoğurarak kıvamlı bir hamur elde edin.
*İstediğiniz gibi şekil vererek fırın tepsisine dizin.
*160 derecedeki fırında yaklaşık 20 dakika pişirin.
Ufak bir öneri: Yaptığınız bebe bisküvilerini bebeğinize ıhlamurla ıslatarak da yedirebilirsiniz. Bu konudaki en önemli şart; doktorunuzla konuşarak bebeğinizin ıhlamur tüketmesinde bir zarar olup olmadığını sormaktır.

Çocuğunuz bebe bisküvisine yeni geçtiyse biberon kullanmaya da devam ediyordur. Eğer ki ek gıdaya geçen bebeğinizin biberonlarını nasıl temizleyeceğinizi merak ediyorsanız; “Bebekler İçin Biberon Seçimi ve Temizliği” yazımızı da okumanızı öneririz.

Bebeklerde Bakıcı Değiştirmek

Ebeveyn olarak bebeğinizin doğumunun ardından bir süre onunla ilgilendikten sonra işinize geri dönmeniz gerekebilir. Böyle bir durumda kalırsanız aklınıza gelen ilk çözümlerden biri de şüphesiz ki; bebeğiniz için bir bakıcı tutmaktır. Bugün bu yazımızda bebeği için seçtiği bakıcıyı değiştirmesi gereken ailelere izlemesi gereken yolları aktarmaya çalışacağız. Dileriz keyifle okursunuz.

Bakıcı Bulma

Yeni doğmuş bebeğinizle ilgili almanız gereken en zor kararlardan biri de şüphesiz ki ona bakıcı seçmektir. Çünkü bakıcı demek biricik bebeğinizi gözünüz arkada kalmayacak şekilde gönül rahatlığıyla emanet etmeniz gereken kişi demektir. Bu nedenle sizin güveninizi bu denli kazanacak kişinin seçimini yapmak oldukça uzun bir süreçtir.

Doğru bakıcı seçmek zorlu bir yolculuktur.

Bakıcı Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Bakıcı seçerken dikkat etmeniz gereken şeylerden ilki seçmeyi düşündüğünüz adayın ne kadar deneyimli olduğudur. Çünkü bakıcınızın ne kadar deneyimli olduğu size onun çocuklarla arasının nasıl olduğunu da gösterecek bir unsurdur. Aynı zamanda bebeğinize bakacak kişiyi seçerken referansları aracılığıyla onun ne kadar sabırlı, güler yüzlü, düzenli ve en önemlisi güvenilir olduğunu da keşfetmelisiniz. Ayrıca karşınızdaki kişiyi çok boyutlu bir bakış açısıyla ele alarak dış görünümüne de dikkat etmelisiniz. Şöyle ki; bakıcı adayının ne kadar temiz bir insan olduğu bebeğinizi de ne kadar temiz yetiştireceğiyle ilgili yakalanması gereken bir ipucudur. Sigara içmeyen bir bakıcının bebek gelişimi açısından oldukça önemli olduğunu da unutmamalısınız. Daha detaylı bilgiye ulaşmak için “İlk Defa Bakıcı Seçecek Olan Ailelere Tavsiyeler” yazımızı da okumanızı öneririz.

İnsanlar bazen çocuk gelişimi açısından yeni bakıcılara yönelebilir.

İnsanlar Neden Bakıcı Değiştirir?

Bazen bazı durumlar ebeveynlerin bakıcılarını değiştirmesi zorunluluğunu beraberinde getirebilir. Ebeveynlerin bakıcılarını değiştirmelerine sebep olan birkaç unsur;
Bakıcılarından memnun kalmamış olabilirler: Her ebeveynin çocuğuyla ilgili beklentisi farklıdır ve ebeveynlerin özenle seçtikleri bakıcılarının bu beklentilerin tamamını karşılayıp karşılamayacağını anlamaları için bakıcılarıyla bir süre vakit geçirmeleri gereklidir. Bazen aile geçirilen süre sonucunda bakıcılarının kendilerine uygun olmadığına karar verebilir.
Bakıcı gitmek isteyebilir: Ailenin bakıcıdan memnun olmama olasılığı olduğu kadar bakıcının da aileyi kendisiyle uyumsuz görme olasılığı vardır ve bu durum da bakıcının aile adayıyla çalıştıktan sonra keşfedebileceği bir durumdur. Bakıcı aile ile bir süre çalıştıktan sonra aileden memnun kalmayarak gitmek zorunda kalabilir.
Kısacası bazen iki taraftan biri memnun olmadığı için ebeveynlerin bakıcılarını değiştirmeleri gerekebilir. Yazımızın kalan kısmında bakıcılarını değiştiren ailelere önerilerimizi sunacağız.

Bakıcı çocuk gelişimi açısından kilit bir kişidir.

Bakıcı Değiştirirken Nelere Dikkat Edilmelidir?

– Bakıcı değiştirirken öncelikle ilk bakıcınızı seçerken dikkat ettiğiniz her elemente yine dikkat etmeniz gerektiğinin farkındalığıyla hareket etmelisiniz. Yani ilk bakıcınızı seçerken onun yabancı dil konuşmasını istiyorsanız sıradaki bakıcınızı da yabancı dil bilen adaylar arasından seçmelisiniz.
– İlk bakıcınızdaki eksiklikleri belirleyerek bu eksikliklerin olmadığını düşündüğünüz kişiler arasından tercih yapmalısınız. Şöyle ki; bu doğrultuda hareket ederseniz aynı sebepten dolayı yeni bir hayal kırıklığı yaşama olasılığınızı minimize etmiş olursunuz.
– Çocuğunuzun bakıcısını değiştirirken açıklama yapmanız gereken ilk kişi; yine çocuğunuzun ta kendisi olacaktır. Çocuğunuza bakıcının veda ettiğin anlatmalı, bu vedanın ondan ötürü olmadığını hissettirmeli ve bakıcı ile miniğinizin dostça ayrılmasını sağlamalısınız.
– Bakıcı değiştirirken yapmanız gereken doğru davranışlardan bir diğeri de; çocuğunuz yeni bakıcıyla vakit geçirirken ilk başlarda onların yanında olarak çocuğunuzun yeni kişiye alışma sürecinde ona destek olmak olacaktır.
– Çocuğunuz bir önceki bakıcısını çok seviyorsa işe yeni aldığınız kişiyi bu konuda bilgilendirmelisiniz. Ona çocuğun ona alışmasının zor olabileceğini çünkü çocuğunuzun önceki bakıcısına çok düşkün olduğunu fakat zamanla onunla da iyi geçineceğini düşündüğünüzü aktarmalısınız.Dikkat etmeniz gereken bir diğer noktayı da; aşağıdaki başlıkta açıklayacağız.

Doğru bakıcı mutlu bebek demektir.


Bakıcı değiştirirken dikkat etmeniz gereken en önemli noktalardan bir diğeri de birlikte çalışmaya başlayacağınız yeni kişinin sizinle uzun süre çalışıp çalışmayacağıdır. Çünkü sık bakıcı değiştirmek çocuk gelişimi açısından tercih edilmeyen bir durumdur. Her yeni bakıcının kendine özgü bir çocuk yetiştirme tarzı olduğunun farkındalığıyla hareket edersek çocuğunuzun sürekli yeni insanların tarzına alışmak zorunda olması onun gelişimini sekteye uğratacak bir etken olarak karşınıza çıkacaktır. Bu nedenle çok kez bakıcı değiştirmemenizi öneririz.

Prematüre Bebek Annelerine Nasıl Davranmalıyız?

Şimdi hep birlikte hamile olduğunuzu ve miniğinizi kucağınıza almak için heyecanlı bir bekleyiş içinde olduğunuzu varsayalım. Bebeğiniz için isim seçme telaşınız olduğunu, onun odası için aldığınız her eşyanın sizde büyük mutluluk yarattığını da düşünelim. Peki ya her şey bu kadar güzel giderken; bebeğiniz beklenmedik bir zamanda prematüre olarak doğarsa ne olacak?

Prematüre Bebek Nedir?


Hemen hemen her annenin bildiğine emin olduğumuz bu kavramı tanımlayarak konuya giriş yapmamız oldukça mantıklı olacaktır. Normal olarak 40 ve 42 hafta arasında seyreden hamileliğin 37 haftadan önce sonlanmasıyla doğan bebeklere prematüre bebek denmektedir. Doğdukları an kuvözle tanışan bu bebekler esasen minik kahramanlardır ve dünyanın bir mücadele alanı olduğunu daha çok minikken öğrenirler. Her ne kadar 37 haftadan önce doğan bebekler prematüre bebek olarak adlandırılsa da; en erken doğan ve yaşayan bebeğin 21 haftalık olduğu tespit edilmiştir. Kısacası prematüre bebeklerin dünyaya ne kadar küçük geldiği değil, ebeveynleriyle birlikte nasıl mücadele ettikleri onların savaşında önemlidir.
Bugün bu yazıda; prematüre bebeklerden çok prematüre bebek annelerinin üzerinde duracağız. Çünkü prematüre bebek anneleri için de bebeklerinin verdiği mücadeleyi izlemek çok zor. Ayrıca toplum olarak bu annelere karşı yapılan birkaç yanlış davranış biçimi söz konusu. Yazımızda bir de bu davranışlara değineceğiz.

Prematüre Bebek Annesi Olmak


Prematüre bebek annelerinin doğum yaptıktan sonraki süreçte psikolojik olarak çok zorlandığını söylemek mümkündür. Çünkü onlar dünyaya anne karnında gelişimini sağlayan bir bebek getiremedikleri için kendilerini başarısız bulma eğilimindedir. Ayrıca uzun süre bekledikleri bebeklerinin kendi kucaklarından önce kuvöze gitmesi de onları çok üzer. Prematüre bebek gelişimi açısından en değerli etmen; şüphesiz anne sütüdür. Çünkü anne sütlerinin içerikleri bebeklerinin ihtiyaçlarına göre farklılık gösterir ve prematüre bebek annelerinin sütü gelişimini tamamlamayan çocuklarının ihtiyaçlarını giderecek kadar mucizevidir. Fakat morali bozuk olan annenin bir süre sonra sütünün kesilmesi ve bu annelerin çocuklarına yararlı olamadığını hissetmeye başlaması da onları yıkıma uğratır. Bir de prematüre bebek annelerini çevrelerindeki kişilerin yersiz davranışları etkilemektedir.

Prematüre bebek ve annesi

Prematüre Bebek Annelerine Nasıl Davranılmalı?

Babalara Önerimiz


• Prematüre doğum sonucu doğmuş bebeğinizin eşiniz kadar sizi de üzdüğünü biliyoruz fakat o kendini suçlu hissetme eğilimiyle de baş ettiği için büyük olasılıkla sizden biraz daha kötü durumda. Eşinizi bu zorlu süreçte bir an olsun yalnız bırakmayın ve bir an olsun yanlış anlaşılmalara mahal verecek ifadeler kullanmayın. Biliyoruz bu süreç sizin için de çok zorlayıcı fakat her şeyin düzeldiği ve bebeğinizi de alarak eve döndüğünüz o anı hayal ederek sabredin.

Prematüre Bebek Annesi Tanıdığı Olanlara Önerimiz


Sakın “Senin bir suçun yok.” minvalinde konuşmalar yapmayın: Çünkü ona bu tarz bir söylemde bulunmanız onu avutmaya çalıştığınız anlamına gelmektedir ve onu avutmanız da ona acıdığınızı belirtmektedir. Çocuğuyla ilgili zor dönem geçiren bir annenin savaşında bir de bu tarz bir söylemle baş edecek güç var mıdır? Siz düşünün.
Lafı sürekli anne sütüne getirmeyin: Çünkü büyük olasılıkla karşınızdaki anne çok üzgün olduğu için anne sütüyle ilgili zorluklar yaşıyordur. Sütten kesildiği ve bu sebeple hayata küstüğü zamanlar olan bir annenin sizin anne sütüyle ilgili yaptığınız yorumları içtenlikle dinlemesini beklemeyin.

Prematüre bebek için en önemli formül anne sütüdür.


Hamileliği sırasında bir yanlış mı yaptığını asla sormayın: Zaten kendini başarısız olarak addettiği için acı çeken bir kadınla karşı karşıyasınız. Bir de ona bu minvalde sorular sorarak onun kendini daha da suçlu hissetmesine sebep olmayın. Ayrıca eğer prematüre bebek annesi kendini kötü hissederse sütten kesileceğini ve bu durumun da prematüre bebek gelişimi açısından büyük tehlike arz edeceğini unutmayın.
Bebeğin küçüklüğünü vurgulamayın: Sürekli lafı bebeğin ne kadar küçük olduğuna getirmeyin. Normal bir durumda bile bilinen bir gerçeği herkesten duymak oldukça kötüyken bir de hassas bir durumda olan anneyi üzen bu durumu sürekli yüzüne vurmayın.
Prematüre bebek bakımına dair öneriler vermeyin: Eğer prematüre bir bebeğiniz olmadıysa karşınızdaki kişiye prematüre bebek bakımıyla ilgili öneriler vermeyin. Bilmediğiniz, deneyimlemediğiniz bir duruma dair dediğiniz her şey karşınızdaki kişiyi sadece kızdıracaktır. Ayrıca bu hassas konuya dair verdiğiniz öneriler prematüre bebek annesi tarafından sizin onu yetersiz bulduğunuz gibi de algılanabilir.

Bebek bakımı ürünleri


Doktoru eleştirmeyin: Prematüre bebek annesine “Acaba doktoru değiştirmeyi mi düşünsen?” tarzı bir soru sormayı aklınızdan geçirmeyin. Çünkü bu soruyu sorarken aslında doktoru değil, minik kahramanın gelişimini eleştiriyorsunuz. Bunun farkına varan annenin morali bozulacaktır.
Daha gençsin cümlesini unutun: Prematüre bebek annesine “Daha gençsin.” derken ona yine çocuk sahibi olabileceğini ima ettiğinizi anlamak inanın da çok zor değil. Fakat karşınızdaki kişinin zaten bir çocuğu var ve siz bu sözlerle onun varlığını yok sayıyorsunuz. Hangi anne çocuğunun yok sayılmasına göz yumabilir ki?
Görüldüğü üzere zaten çok üzgün ve hassas olan bir prematüre bebek annesinin yanındaki hemen hemen tüm davranışlarınıza dikkat etmelisiniz. Siz yukarıda bahsettiğimiz minvalde davranışlarda bulunursanız, karşınızdaki kişi sizin kalbinizi kırabilir. Ve onun psikolojisi düşünüldüğünde oldukça haklıdır da…
Eğer ilk kez bebek ziyaretine gidecekseniz; annenin ve bebeğin daha iyi hissetmesi için dikkat etmeniz gereken her şeye “Bebek Ziyaretine Gidecek Olanlara Tavsiyeler yazımızdan öğrenebilirsiniz.

Son Olarak: Erken Anneler Günü


Anneler Günü bilindiği üzere her yıl Mayıs ayının ikinci Pazar gününde kutlanır. Prematüre bebek anneleri ise bugünü bebeklerinden ilham alarak daha erken kutlamaktadır. Her yıl mayısın ilk pazarı prematüre bebek annelerinin Anneler Günü’dür.

Erken Anneler Günü her yıl mayıs ayının ilk pazar günüdür.