Yazılar

Taşıyıcı (Sling) ve Askı nedir?

Bir askı veya taşıyıcı, çocuğunuzu taşımak için vücudunuza bağladığınız şeydir. Bu yeni bir olgu değildir ve aslında yüzyıllardır farklı kültürlerde uygulanmaktadır.

Taşıyıcı (Sling) Kullanmanın Herhangi Bir Faydası Var Mı?

Birçok ebeveyn için yaşam tarzı ne olursa olsun taşıyıcı kullanmak pratik olabilir. Örneğin iki çocuklu bir anne olduğunuzu düşünün. Yeni doğan bebeğiniz var ve aynı zamanda yürümeye yeni başlayan bir çocuğunuz var. Yeni doğan bebeğiniz kucağınızda olduğunda çocuğunuzun yerdeki oyuncaklarını toplamak zor olabilir.

Taşıyıcı (Sling) Kullanmanın Herhangi Bir Zararı Var Mı?

Taşıyıcı (Sling) ve askı kullanmanın iddia edilen bazı faydaları hakkında kanıt eksikliği olduğunu söylemeye değer. Bu gerçekten kişisel bir karardır, bu yüzden sizin ve bebeğiniz için uygun olmadığını fark ederseniz çok fazla endişelenmeyin. Örneğin, bebeğinizi bir askıda veya taşıyıcıda taşımanın bağlanmayı artırıp artırmadığını bize söyleyecek yeterli kanıt henüz yok. Bazı ebeveynlerin sapanların kendilerine ve çocuklarına bağlanmalarına yardımcı olduğunu söylediğini biliyoruz.

Ayrıca, bebeğiniz düşük doğum ağırlıklı doğduysa veya tıbbi bir rahatsızlığı varsa, taşıyıcı veya askı kullanmadan önce lütfen bir sağlık uzmanıyla görüşün. Çocuğunuzun farkında olmayı ve özellikle bebeğiniz dört aylıktan küçükse düzenli olarak kontrol etmeyi unutmayın.

Peki Bebeğimi Askısında veya Taşıyıcısında Nasıl Güvende Tutabilirim?

Askı veya taşıyıcı kullanmak söz konusu olduğunda, birkaç basit yönergeyi uyguladığınızdan emin olmak çok önemlidir. Bebeğinizin boyutunun, ağırlığının ve yaşının askı için uygun olup olmadığına ilişkin tavsiyelerini izleyerek üreticinin talimatlarını kontrol etmeniz gerekir.

Ayrıca, askıyı veya taşıyıcıyı kullanmadan önce taşıyıcıda aşınma ve yıpranma belirtileri olup olmadığını kontrol edin. Herhangi bir endişeniz varsa kullanmayın.

Bebeğiniz askıda veya taşıyıcıdayken, burnunu ve ağzını hiçbir şeyin tıkamadığından emin olarak onları sık sık kontrol edin.

  • Askılar ve taşıyıcılar bebeğinizi sıkıca saracak kadar sıkı olmalıdır. Herhangi bir gevşek kumaş, bebeğinizin taşıyıcıya düşmesine izin verir, bu da nefes almasını engelleyebilir ve sırtınızı çekebilir.
  • Sadece aşağıya bakarak her zaman bebeğinizin yüzünü görebilmelisiniz. Bir askı veya taşıyıcının kumaşı bebeğinizin etrafını kapatmamalıdır, bu yüzden onları kontrol etmek için açmanız gerekir. Beşik pozisyonunda bebeğiniz yukarıya bakmalı ve vücudunuza dönük olmamalıdır.
  • Bebeğinizin başı çenenize rahat olduğu kadar yakın olmalıdır. Başınızı öne eğerek bebeğinizi başından veya alnından öpebilmelisiniz.
  • Bebek asla kıvrılmamalı, böylece çenesi göğsüne bastırılmalıdır, çünkü bu nefes almalarını kısıtlayabilir. Bebeğinizin çenesinin altında daima en az bir parmak genişliğinde boşluk olduğundan emin olun.
  • Dik bir taşıyıcıda, askınız bebeğinizi sırtını doğal pozisyonunda desteklemek için rahatça size yakın taşımalıdır. Karınları ve göğüsleri size karşı olmalıdır. Bunu, elinizi bebeğinizin sırtına koyarak ve hafifçe bastırarak test edin, açılmaması veya size yaklaşmaması gerekir.
  • Bebeğiniz beşikte veya kese içindeyse, alt kısmı askının en derin kısmında olmalıdır. Bu sayede askı bebeğinizi katlamaz ve çenesini göğsüne bastırmaz.

Askıda Emzirebilir Miyim?

Bebeğinizi bir askıda emzirmek kesinlikle mümkündür, ancak belli bir ustalık ve pratik gerektirir. Risklerin farkında olmak da önemlidir. Bazıları askılarında emzirmemenizi önerdiğinden, üreticinin talimatlarını kontrol ettiğinizden emin olun. İşte ipuçlarımız.

  1. Bebeğinizin rahat nefes alıp almadığını ve sizin için takılma tehlikesi olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun.
  2. Bebeğinizi her zaman destekleyin.
  3. Beslendikten sonra bebeğinizin pozisyonunu, başı yukarı bakacak ve askıdan ve vücudunuzdan uzakta olacak şekilde değiştirin.
  4. Bunu dikey olarak veya daha rahat bir pozisyonda yapabilirsiniz. Ellerinizi kullanmanız gerekecek olsa da, size daha fazla hareket özgürlüğü verebilir. Ayrıca, mandalınızı sıralamanıza yardımcı olmak için bir elinizi serbest bırakır.

 

 

Bu yazı Deren Yelmen tarafından yazılmıştır.

Bebek Eşya Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Günümüzdeki ebeveynler eşya seçimi yaparken güvenlik yerine eşyaların estetiğine, nasıl durduğuna bakabiliyor ve gereksiz aksesuar kullanabiliyor fakat bebeğiniz için en önemlisi onun güvenliğini sağlamak ve kaza risklerini en düşüğe indirmektir. Bu yüzden satın aldığınız veya size verilen bebek ve kreş ürünlerindeki güvenlik özelliklerini kontrol edin. Evinizin çevresinde bu ürünleri güvensiz hale getirebilecek tehlikeleri bulun ve ortadan kaldırın.

Beşik

beşik

Beşiği monte ederken ve kullanırken her zaman talimatları dikkatli bir şekilde izleyin. Beşiği ısıtıcılardan, elektrik prizlerinden, pencerelerden veya perde ve kör kablolardan uzağa yerleştirin. Kordonlar boğulma tehlikesi oluşturur. Bebekler veya küçük çocuklar için asla elektrikli battaniye veya sıcak su torbası kullanmayın. Eşyanın karyolaya düşme tehlikesi olduğundan beşiğin yakınına resim veya ayna gibi şeyler asmayın. İki yaşından küçük çocuklar için U veya V şeklinde yastıklar kullanmayın. İki yaşından küçük çocuklar için hiç yastık kullanmamak daha güvenlidir. Çocuğunuzun boğulmasına neden olabilecek küçük nesneleri karyolaya veya ulaşabileceği yerlere koymayın. Çocuğunuz ayağa kalkabildiğinde tırmanmalarına yardım olabilecek şeyleri (büyük oyuncaklar gibi) karyoladan çıkarın. Karyolada dört tekerlek olduğundan ve bir çiftinin frenli olduğundan emin olun. Sadece karyolaya tam oturan sert bir şilte kullanın. Ölümcül uyku kazalarıyla ilişkilendirildiği için bebek karyolası tamponları, yumuşak yataklar veya ekstra şilteler kullanmayın.

Bebek Arabaları

bebek arabası

Bebek arabaları ve bebek arabaları rahatça hareket edecek şekilde tasarlanmıştır. Hareket halindeyken kemerini takın ve bebek arabası hareketsizken frenini kullanın. Kısa yolculuklar için bile her zaman tam beş noktalı emniyet kemeri kullanın.

Mama Sandalyesi

Mama sandalyesi, genellikle altı ila sekiz aylıkken tek başına dik oturabilen bebekler için uygundur. Mama sandalyesi alırken masanın kolayca sallanmayan sağlam ve dengeli bir tasarımı ve bebek tarafından hareket ettirilemeyecek bir tepsisi olduğuna dikkat edin. Masadan düşmelerini önlemek için bebeğinizi her zaman beş noktalı vücut kemerine takmayı unutmayın. Mama sandalyesini cihaz kablolarından, perde kablolarından ve çocuğunuzun tutabileceği her şeyden uzak tutun. Mutfak kaza risklerini önlemek için mutfak tezgahlarından ve set üstü ocaklardan en az bir metre uzakta tutun.

Değişim Masası

Bir değişim masası sağlam, çocuk emniyet kemerli ve devrilmeyi önlemek amaçlı yüksek kenarlı olmalıdır. Masada bebeğinizin el ve ayak parmaklarına zarar verebilecek boşluklar olmamalıdır. Bebeğinizi değiştirmek için ihtiyacınız olan her şeyi hazır bulundurun. Bebeği asla değişim masasında yalnız bırakmayın.

Oyun Alanları

bebek oyun alanı

Portatif oyun alanları, küçük çocukları kısa bir süre boyunca meşgul etmek için kullanılabilir. Yaklaşık dokuz aylık çocuklar kendilerini ayağa çekebilirler, bu nedenle oyun alanının sağlam olduğundan emin olun. Tüm katlanır parçaların güvenli bir şekilde kilitlenen mandalları olduğundan ve bu mandalların kullanımdan önce güvenli bir şekilde kilitlendiğinden emin olun. Eğer bebeğiniz mandalları açabilecek yaşa geldiyse oyun alanını kullanmayı bırakın.

Bebek Yürüteçleri

Bebek yürüteçleri devrilirse çocuklar kafa yaralanmaları ve kırık gibi ciddi yaralanmalara maruz kalabilirler. Yürüteçlerde en sık görülen ve en ciddi yaralanma kafa yaralanmalarıdır. Yürüteçler bebeklerin yürümeyi öğrenmelerine yardımcı olmaz ve tersine normal gelişime mani olabilir. Bebekler, yürüteçlerin yönü ve hızı üzerinde çok az kontrole sahiptir ve dengesini kolayca bozabilir. Çocuk uzmanları, bebek yürüteçlerine oranla güvenli oyun alanlarını önermektedir.

Oyuncak Kutuları

Bir çocuk bir oyuncak kutusunun kapağını açma gücüne sahip olabilir ama onu tutamaya gücü yetmeyebilir. Bu sebeple ağır bir kapak aniden kapanırsa çocuklar yaralanabilir. En çok iki yaşından küçük çocuklar bu risk altındadır. Yavaş kapanan kapaklı oyun kutularını seçip parmak sıkışmalarını önleyebilir ya da kapaksız bir oyuncak kutusu satın alabilirsiniz.

Oyuncak Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çocuğunuza oyuncak alırken oyuncağın kırılmaya dayanıklı olması, çocuk tarafından yutulabilecek küçük parçaları olmaması, sivri uçlarının olmaması ve çocuğun oyuncaktan kolayca çıkarabileceği parçaların olmaması gerektiğine göz önüne almalısınız. Oyuncak boyalı ise çocuğum cildine ve sağlığına zarar vermeyecek, kurşun içermeyen boya kullanıldığına dikkat edin. Eğer alacağınız oyuncak pil ile çalışıyorsa, pil kapağının sadece tornavidayla açılabileceğinden emin olun. Sürekli temizlenmesi gerektiği için pelüş oyuncak alacaksanız yıkanılabilir olmasına dikkat edin.

 

 

Bu yazı Azra Su Akbaş tarafından yazılmıştır.

 

 

Bebek Tırnağı Kesmenin Püf Noktaları

Bebeklerin tırnaklarının düzenli olarak kesilmesi gerekir. Tırnaklar biraz uzadığında bile bebekler, yüzlerinde ya da vücutlarında yaralar oluşturabilir. Fakat tırnak kesmek ebeveynler için her zaman kolay değildir. Bebeğinizin eline zarar verebilme ihtimali dışında, kendileri tırnaklarının kesilmesinden oldukça huzursuz olabilirler. Bu riskleri önlemek için bebeğinizi sakinleştirmeli ve uygun adımlarla ilerlemelisiniz. Böylece çok kısa sürede ve sorunsuz bir şekilde tırnak kesme işlemini tamamlayabilirsiniz. Bizler de uygun ortamın sağlanması ve doğru tekniklerin uygulanması için yapabileceklerinizi listeledik!

Bebeğiniz İçin Doğru Tırnak Makasını Nasıl Seçebilirsiniz?

Hazırlanacak ortam ve yapılacak adımlardan önce bebeğiniz için en uygun tırnak makasını seçtiğinizden emin olmalısınız.

  • Öncelikle tırnak makası paslanmaz çelikten yapılmış olmalı. Bebeklerin bağışıklık sistemleri sizler kadar güçlü değildir ve paslanmış demirin değmesi sağlık sorunlarına yol açabilir.
  • Seçeceğiniz tırnak makası bebeğinizin tırnağını kavrayabilecek şekilde kavisli olmalıdır. Fakat çok keskin olmamalıdır. Bebeğiniz rahat durmadığında keskin makaslarla kendisine zarar verebilirsiniz.
  • Seçeceğiniz makası kolaylıkla kavrayabilmelisiniz. Çünkü bebeğinizin huysuzlanması durumunda kontrolü elinizden kaybetmemelisiniz.

Bebeğinizin Tırnağını Keseceğiniz Ortam Nasıl Olmalı?

Bebeğinizin tırnağını sağlıklı bir şekilde kesebilmek için en uygun ortamı yaratmalısınız. Bunun için de iki önemli faktör sıralanabilir.

Aydınlatma

Bebeklerin elleri ve tırnakları çok küçük olduğu için, tırnaklarını keserken yanlışlıkla çok derine inebilirsiniz. Derine inmemek için çabalarken de kesemediğiniz yerler kalabilir. Bu yüzden bebeğinizin tırnağını keseceğiniz odanın olabildiğince aydınlık olmasına özen göstermelisiniz.

Sıcaklık

Bebekler belli bir döneme kadar kendi vücut sıcaklıklarını düzenleyemezler. Bu yüzden onlar için en uygun sıcaklığı ebeveynler ayarlamalıdır. Fazla ya da çok düşük sıcaklıklarda bebeğiniz rahat olamayacağı için tırnaklarını kesmeye çalıştığınızda huysuzlukla karşılaşabilirsiniz. Uygun sıcaklıktaki ortamda bebeğiniz sakin ve rahat olacağı için tırnağı kesilirken de daha güvende hissedecektir.

Bebeğinizin Tırnağını Kesmek İçin En Uygun Zaman

Bebeklerin en sakin olduğu zamanlardan birisi ılık bir banyo sonrasıdır. Kendilerini rahat hissetmenin yanı sıra banyodan sonra tırnakları ve etleri de yumuşamış olur. Böylece tırnak keserken bebeğinizin canını yakma ya da yanlış yerleri kesme ihtimaliniz de azalır. Banyo sonrasına alternatif olarak uykuda kesimi de deneyebilirsiniz. Özellikle uyanıkken tırnak kesme esnasında huysuzlanan bebekler için banyo sonrası tok karınla dalınan bir uyku, tırnak kesmeniz için en uygun ortamlardan birisidir. Bu süreçte bebeğiniz uyansa bile uykuya geri dalması çok zor olmayacaktır.

Hijyen Konusunda Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Tırnak kesimi esnasında bebeğinizin vücuduna yabancı bir madde değmiş olacak. Bebeklerin bağışıklıkları yetişkinler kadar güçlü olmayacağı için tırnak makasının hijyenik olması ve bebeğinizin vücudunda alerji yaratmayan bir materyalden yapılması önemlidir. Tırnak kesimine başlamadan önce tırnak makasını yıkayın ve hijyenik olduğundan emin olun. İşlem sonrasında da bebeğinizin ellerini kontrol edin. Yanlışlıkla kanattığınız ya da kesemediğiniz noktalar olabilir. Düzgünce kestiğinizden emin olduktan sonra bebeğinizin ellerini ve tırnak makasını tekrardan yıkayın. Eğer kesim esnasında yanlış bir hareketinizle bebeğinizin eli kanamaya başlarsa endişelenmeden hemen gazlı bez ile müdahale edebilirsiniz. Gazlı bezi bir süre tuttuktan sonra bebeğinizin elini güzelce silin ve işleme kanayan yeri zorlamadan devam edin.

Aşağıdaki yazıları da okumak isteyebilirsiniz:

·         Bebeklerde Tırnak Kesimi Nasıl Yapılmalıdır?

·         Çocuklar Tırnaklarını Kestirmekten Neden Rahatsızlık Duyar?

 

Uyku Arkadaşı Nedir?

Uyku, yaştan bağımsız olarak çocuğun gelişimi, sağlığı ve esenliği için çok önemlidir ve çoğu uzman, ebeveynleri çocuklarının uyku ihtiyaçlarını ellerinden geldiğince desteklemeye teşvik eder. Genel olarak, çocuklar yetişkinlerden önemli ölçüde daha fazla uykuya ihtiyaç duyarlar ve yeterince uyuyanlar okulda daha iyi olma, daha iyi fiziksel formda olma ve depresyon, kaygı veya diğer zihinsel sağlık sorunları ile daha az mücadele etme eğilimindedir. Çocuklar bebeklikten ayrılırken, büyümek, fiziksel ve duygusal sağlıklarını desteklemek için büyük miktarda uykuya ihtiyaç duyarlar. Hala geceleri uyanabilir veya zaman zaman ebeveynlerinin yatağında uyumak isteyebilirler, ancak uykuları büyüdükçe daha tutarlı ve daha bağımsız hale gelir. Bir çocuk sürekli olarak yatmaya direnebilir, uykuya dalmakta zorlanabilir veya gece sık sık kalkabilir, dolayısıyla bu düzensizlik hem çocuğu hem de ebeveyni tüketen stres ve çatışmalara yol açabilir. Bu düzensizlikle başa çıkmanın bir yolu da “ Uyku Arkadaşı” edinmektir.

Uyku Arkadaşının Özellikleri Nedir?

Uyku Arkadaşı; 0- 5 yaş arasındaki çocuklara sağlıklı ve düzenli uyku rutinleri oluşturabilmek, uykuya daha rahat dalmalarını, bu zaman diliminde ve uyku sırasında kendilerini güvende hissetmelerini sağlamak amacıyla kullanılabilen nesnelerdir. Psikoloji de bu nesnelere “geçiş nesneleri” ya da rahatlatıcı objeler denir. Uyku arkadaşı genellikle yumuşak, çok tüylü olmayan, beyaz gürültülü sesler içeren, bebekler için zararlı olmayan kumaş özelliğine sahip ve çoğunlukla yıkanabilen nesnedir ya da olmalıdır. Uyku arkadaşı çocuğa uyku zamanının geldiğini anımsatır ve kendini güvende hissetmesini sağlar, yalnızlık hislerini azaltır ve güvenli bağlanmalarını destekler. Hiç fark ettiniz mi? Bazen aileler bu amaçlarda olmasalar ya da bu nesnelerin güvenli ortam yarattığı farkındalığına sahip olmasalar bile, bazı çocuklar kendi hallerinde ve seyirlerinde uyku arkadaşı edinebiliyorlar. Bu nesneler bazen yumuşak bir battaniye, bazen ise anne kokan bir tülbent ya da bir yastık olabiliyor☺.

 

 

uyku arkadaşı

 

 

Uyku Arkadaşına Nasıl Alıştırılır?

Peki, kendisi bu arkadaşlığı henüz edinmemiş olan, uyku düzensizliğine sahip ya da kaygılı uykuya dalan çocuklara uyku arkadaşını nasıl alıştırırız? Uyku anlarında uyku nesnesini çocuğun yanında her zaman bulundurmak ilk yol olabilir. Bir süre sonra çocuk, o nesnenin uyku zamanın gelmiş olduğunun sinyallerini verdiğini öğrenebilir, nesne ile uyku arasındaki etkileşimin farkına varmaya başlar. Örneğin yatağında Uyku Arkadaşı Fil in sevecen gözlerle nöbet tutuyor olması ona kendini güvende hissettirecektir☺. Uyku arkadaşı sadece uyku zamanında çocukla beraber olmalıdır, diğer oyuncaklar ile karıştırılmamalıdır. Bu uyku nesnesi bazen rahatlama nesnesine dönüştüğünde günlük hayatta da çocuğun erişmek isteyeceği, yanında taşımak ve gittiği yerlere götürmek isteyeceği bir şey olabilir. Bu yüzden sadece uykuyla eşleştirilmesi önemlidir.  Uyku arkadaşına alışamamış bir çocuk için farklı uyku arkadaşları denenebilir. Örneğin uyku arkadaşını bir süre kendi kıyafetlerinizin yanında saklayabilirsiniz. Ebeveynlerinin kokusunu barındıran uyku nesnesine alışmak bebek ya da çocuk için daha kolay olacaktır.

Uyku Arkadaşı Ne Zaman Kullanılır?

Bazı uzmanlar 4 aylık bebeklik döneminden itibaren kullanılabilir olduğunu söylerler. Kimisi de 12 aydan önce bebeklerin dolgu oyuncaklar ve battaniye ile uyumasını önermez. Genelde uyku arkadaşına bağlılık üst düzeyi 18-24 ay arası yaşanır. Daha sonra çocuk yavaş yavaş bu bağlılıktan uzaklaşacaktır.

Uyku Arkadaşı Kullanılmalı mıdır?

Yapılan araştırmalara göre çocukların neredeyse yarısının uyku arkadaşı yoktur. Uyku arkadaşı edinmeyen çocuklar parmak emme, saçla oynama ya da bizim göremediğimiz bilemediğimiz bilişleri ile kendi kendilerine uyuma yöntemlerine sahiptirler. Kendilerini yatıştırmak, rahatlamak ve uykuya dalmak için kendi içlerinde başka yöntemlere sahip olabilirler.

 

Bu yazı Melisa Küpeli tarafından hazırlanmıştır.

 

Bebek Beslenmesinde Kullanabileceğiniz Baharatlar

Anne ve babaların en sık yüzleştiği problemlerden birisi çocukların yemeklerini kabul etmemesidir. Bu problem özellikle anne sütünden ek gıdaya geçiş dönemlerinde yaşanır. Peki bebeklerinizin aldığı gıdaları kabul etmesi ve iştahsızlık yaşamaması için ne gibi yöntemler kullanılabilir? Mamalarda baharat kullanımı bu noktada devreye girer.

Bebekler anne sütü içtikleri dönem boyunca annelerinin tükettiği gıdaların tatlarına -baharat tatları dahil olmak üzere- aşina olmaya başlarlar. Kısacası çocuklara doğrudan baharat verilmese dahi az da olsa tatları tanıdıktır. Bu sebeple bebeğiniz baharat tüketimi için çok küçük olmadığı sürece mamalara az miktarda baharat koymaktan çekinilmemelidir. Farklı baharatların doğru kullanımı bebeklerin ilerideki tat yelpazesinin gelişmesine yardımcı olacak ve yeni tatlara da daha açık olmasına yarayacaktır. Yeni tatlar sayesinde bebeğiniz ek gıda kullanımını reddetmeyecek, iştahsızlık ve az yemek gibi sorunlarını çözecektir.

Bebeklere Ne Zaman Baharat Verebiliriz?

Pediatrilerin görüşlerine göre bebeklere baharat verimi için en az 6-8 ay beklenmelidir. Eğer bebekte hazımsızlık ve mide problemleri gibi sorunlar varsa bu dönem süresi 1 yıla kadar uzatılabilir. Baharat kullanımına başladığınızda ise bebeğin size oranla çok daha küçük mide ve bağırsakları olduğunu unutmamak kritik noktalardan birisidir. Kullanacağınız baharatları az miktarda, baskın olarak kullanmamaya ve baharat kullanımlarından sonra yeni bir baharat kullanmadan aralık bırakmaya özen göstermelisiniz. Aksi taktirde bu çocuğunuzda hazımsızlık, mide ve gaz sorunlarına yol açabilir.

Bebek Mamalarında Hangi Baharatlar Kullanılabilir?

Bebek mamalarınızda ve pürelerinizde kullanabileceğiniz çeşitli baharatlar vardır. Bunlardan bazıları karabiber, fesleğen, zerdeçal, kekik, nane, tarçın, tatlı kırmızı biber ve zencefildir. Bunların yanı sıra aileler bebeklerine genellikle tuz ve şeker verir fakat bunların kullanımına 1 yaşından önce başlanması yanlıştır ve tuz ve şekeri doğal yollarla yedikleri besinlerden almaları gerekir.

Karabiber: Anne sütünden gıda geçiş süresince bebeğinizde ortaya çıkabilecek mide bulantılarına ve kusmalarına önlemekte yardımcıdır. Ayrıca grip gibi hastalıkları iyi gelir, boğaz ağrısını yatıştırır ve sakinleştirici bir etkisi vardır. Püre veya çorbalarınıza ekleyebilirsiniz.

Fesleğen: Fesleğen kullanımının bebekler için birçok faydasından bazılarına bebeklerdeki sürekli kusmayı ve mide bulantısını durdurmada yardım etmesi, ishali önemesi, bebeğinizi yatıştırmasını ve uyku problemlerini düzeltmesini örnek olarak verebiliriz.

Zerdeçal: Mide ağrıları, bulantıları ve baş ağrısına iyi gelmekle beraber göz gelişimine katkı sağlar.

Kekik: Bebeklerde görülen alerjik reaksiyonlara ve bakterilerin yola açtığı akneleri tedavi amaçlı kullanılabilir. Ayrıca öksürük problemlerine iyi gelir. Bu baharatı bebeklerin çorbalarına koyabilirsiniz.

Nane: Çorbalara eklenebilecek bu baharat öksürüğe, bronşite, mide bulantılarına ve kusmalarına, karın ağrılarına ve gaz problemlerine iyi gelir.

Tarçın: Yüksek oranda lif ve kalsiyum içeren bu baharat bebeğinizin kemik gelişimine katkıda bulunur. Yoğurt ve meyve pürelerinize koyabilirsiniz.

Tatlı Kırmızı Biber: A, B6, C vitaminleri ve Kalsiyum ve lif içerir. Bu baharatı çorbalarınıza ekleyebilirsiniz.

Zencefil: Bebeklerinizin mide ağrıları, bulantılarını ve kusmalarını önlemekte yardımcı olur. Bunu çorbalara ya da pürelere ekleyebilirsiniz.

Hamilelik sürecinde de mide bulantılarınıza ve kusmalarınıza yardımcı olabilecek saymış olduğum bu baharatlar dışında başka baharatlar da deneyebilirsiniz fakat bebeğinize verirken miktarı çok az tuttuğunuzdan emin olmalı ve kullanım aralıklarını az tutmamaya özen göstermelisiniz.

 

Azra Su Akbaş tarafında yazılmıştır.

Çocuk Doktoru Seçimi Nasıl Yapılır

Günümüzde her anne ve babanın dikkat etmesi gereken konulardan birisi doğru doktor seçimi yapılmasıdır. Doğru doktor seçimi bebek ve çocuk gelişimi üzerinde önemli bir rol oynar. Özellikle bebeğin birinci yaşında haftalık, aylık kontroller bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişiminin olması gerektiği gibi gidip gitmediğini belirlemede kritik bir etkendir ve doktorunuzun bunları takip edebilecek, sizi doğru yönlendirebilecek, güvenilir birisi olması önceliğinizdir.

Doğru Doktor Seçimi Tavsiyeleri

Doktor seçimi yaparken dikkat edilmesi gereken konulardan birisi doktorun ne zaman seçileceği ve ebeveynlerin doktorlar arasındaki iletişimdir. Hamilelik sürecinin hem bebek hem de anne için sağlıklı geçmesi için bunların önceden belirlenmesi tavsiye edilir.

Doktor Ne Zaman Seçilmeli

Doktor seçiminizi doğumdan sonrasına bırakmamalı, doğum öncesinde karar vermelisiniz zira doktorunuzun özgeçmişini araştırmak ve doktorlar aranızdaki iletişimin sağlıklı olup olmadığını, uzun bir dönem boyunca verimli, kopuksuz iletişim kurup kuramayacağınızı öğrenmek için zamana ihtiyacınız olacaktır.

Doktor ile İletişim ve Ulaşılabilirlik

Hamilelik boyunca doktorunuzla kuracağınız iletişim bu süreçteki en önemli unsurlardan birisidir. İstediğinizde zaman fark etmeksizin rahatça ve çekinmeden soru sorabileceğiniz, güvenebileceğiniz ve ihtiyacınız olduğunda kolayca ulaşabileceğiniz birisi olması şarttır. Ayrıca doktorunuzun her sorunuzu dikkatle dinlemesi, bunlara açık ve net cevaplar vermesi de önemlidir. İletişim kolaylığının yanı sıra doktorunuzun ulaşılabilirliği de hamilelik sürecinizi etkiler. Örneğin anne hamilelikte sorun yaşıyorsa doktora en kısa zamanda ulaşabilmesi kritiktir. Bu yüzden doktorunuzu yaşadığınız yere yakın bir hastaneden bulmanız tavsiye edilir. Eğer uzak hastanede bir doktor seçerseniz hem psikolojik olarak rahat edemez, strese girer hem de kontrol için gidiş gelişlerde anne ve bebek yorulur.

Doktorun Özgeçmişi ve Deneyimi

Doktorunuzu seçerken dikkat etmeniz gereken diğer bir faktör ise doktorun deneyimidir. Eğitimini nerede tamamladığı, hangi alanda uzmanlaştığı, tıptaki yeniliklere güncel kalıp kalmadığı, sürekli bilgi dağarcığını genişletmesi, sorduğunuz sorulara bilimsel bir yaklaşımla herkesin anlayabileceği bir dille doğru cevaplar verebilmesi ve ne kadar sürelik bir deneyime sahip olduğu araştırılmalıdır. Henüz yeni mezun olmuş, tecrübesi az, farklı vakalar görmemiş ya da çok uzun süre önce mezun olmuş ve günümüz teknolojisinden çok anlamayan, yeni tıbbi yaklaşımları takip etmeyip uygulamayan bir doktor tercih edilmemelidir. Yeterince farklı vakalar görüp tecrübe sahibi olmuş, işini severek ve özverili yapan bir doktor bulunmalıdır.

çocuk doktoru

Hastaya Yaklaşım

Doktorun tecrübesi kadar hastaya yaklaşımı da önemlidir. Bebeklere samimi ve nazik biçimde yaklaşan, çocuklara karşı nasıl davranması gerektiğini bilen, annenin ve bebeğin sağlığı için alınabilecek bütün tedbirleri önceden alan, eğer uzmanlığı yetmeyen bir sorunla karşılaştıysa başka bir uzmanı önerebilen profesyonellikte bir doktor bulunulmalıdır.

 

Bebeğiniz doğduğu andan itibaren bebek gelişimi hakkında bilgi almak ister misiniz? Doğru uzman bilgisini doğru zamanda almak ve bebeğinizin doğumundan itibaren eğitici oyun ve gelişimi destekleyici etkinlikler için CocukluDunya.com ‘a üye olmayı unutmayın.

 

Hamileler İçin Doktor ve Hastane Seçiminde Tavsiyeler yazımızı da okumak isteyebilirsiniz.

 

 

Bu yazı Azra Su Akbaş tarafından yazılmıştır.

Bebe Bisküvileri Zararlı mı?

Bebe bisküvileri son zamanlarda bebekler ve çocuklar kadar yetişkinlerin de sevdiği bir ürün. Bebe bisküvileri özellikle çalışan anneler tarafından kısıtlı zamanları olduğu için tercih edilirler. Yemek hazırlamak için vakit bulamayan anneler hazır gıda seçeneklerine yönelebilir. Ancak her ne kadar bebekler için hazırlanmış olsa da hazır gıdalar işlenmiş ürünler oldukları için çok fazla katkı maddesi içerirler. Yetişkinler için bile fazla katkı maddeli olan bebe bisküvileri bebeklere yedirmek için ne kadar uygun? Bebe bisküvileri bebeklere yedirilecek kadar masum mu?

Bebe Bisküvilerinin İçeriğinde Ne Var?

Bebe bisküvileri fabrikasyon ürünler oldukları için içeriğinde birçok zararlı katkı maddesi bulunur. Bunlar;

  • Şeker
  • Trans Yağlar
  • Bitkisel Yağlar (Palm Yağı)
  • Aroma Vericiler
  • Glutenli Buğday Unu
  • Nişasta
  • Süt Tozu

olarak sıralanabilir. Bunlara ek olarak bebe bisküvileri paketli ürünler oldukları için raf ömrünü uzatıcı birçok kimyasal maddeden daha söz edilebilir.

Bebe Bisküvilerinin Zararları Nelerdir?

Bu kadar katkı maddesi vücuda alındığında zarar vermemesi beklenemez. Paketli ürünlerin ortak özelliği olan raf ömrü uzatıcı katkı maddeleri kanserojen maddelerdir ve vücutta birikim yaparlar. Bu maddelerden biri olan palm yağı, geçirdiği işlemler sonucunda toksik maddeler açığa çıkartır buna bağlı olarak palm yağı tüketimi özellikle obezite ve damar hastalıklarını tetikleyebilir. Bebe bisküvileri çok fazla şeker içerir. Toksik bir madde olan rafine şeker sindirilirken vücudumuzdaki vitamin ve minerallerin eksilmesine sebep olur. Şeker kaynağı olarak fruktoz şurubu kullanılır ve bu da kan şekeri dengesini bozar. İçerdiği fruktoz yüzünden hormonal sistem etkilenebilir ve hatta şeker hastalığını tetikleyebilir. Sütün kimyasal bir işlemden geçirilmesiyle ortaya çıkartılan süt tozu bebe bisküvilerinin içinde bulunan bir başka zararlı maddedir. Ayrıca çok yüksek sıcaklıkta pişirilen bebe bisküvilerinden ‘’akrilamid’’ denilen kanserojen bir madde de ortaya çıkar.

Sonuç olarak bütün bu maddeler dolaşım sistemi, hormonal sistem ve kas sistemi organlarına zarar verebilir; obezite, kanser, şeker hastalığı, karaciğer yağlanması gibi hastalıklara yol açabilir.

Bebe Bisküvileri Kilo Aldırır Mı?

İçerdiği rafine şeker, karbonhidrat ve yağ miktarının fazla olmasından dolayı bebe bisküvileri kilo artışına sebep olabilir. Kalorisi yüksek olduğu için kilo almak isteyenler tarafından sıkça tercih edilen bebe bisküvilerinin en az şeker içeren markasının bile 100 gramında 24 gram şeker bulunmaktadır. Düzenli olarak tüketildiği taktirde vücuda alınan şeker iç organları yormaya başlar. Özellikle karaciğer ve beyin fonksiyonlarına zarar veren şeker, bebeklerin gelişimi için oldukça sakıncalıdır.

Bebe Bisküvilerinin Faydaları Nelerdir?

Bebe bisküvilerinin yararları ve zararları genellikle tartışma konusu olmuştur. Bu yüzden bazı doktorlar tarafından da önerilen bebe bisküvilerinin yararları da göz ardı edilmemelidir. Öncelikle, bebe bisküvileri lif açısından çok zengindir. Zengin lif içerikli besinler ise sindirim sisteminin düzenli çalışmasına ve kemik sağlığına olan etkisi ile bilinirler. Sindirim sistemini olumlu yönde etkilediği için gaz ve kabızlık problemlerini çözmeye yardımcı olur. Kemik gelişimi için etkili olan lifin yanı sıra süt veya yoğurt ile tüketildiği için bebe bisküvileri kalsiyum açısından da zengin hale gelir. Ayrıca, bebek gelişimi için önemli vitamin ve mineralleri de içerirler. Bunlara ek olarak, bebe bisküvisi tüketen bebeklerin düzgün diş çıkarttığını da söylemek mümkündür.

Bebe Bisküvisi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

İlave şeker, koruyucu, renklendirici, trans yağ içermeyen, organik tarım koşullarına uygun üretilen, yüksek sıcaklıkta fırınlama işleminden ziyade buhar ısısıyla pişirilen bebe bisküvileri tercih edilirse yukarıda bahsedilen zararlar en aza indirilmiş olup bebe bisküvilerinin yararlı içeriğinden güvenle faydalanabilirsiniz.

evde bebe bisküvisi yapımı

Evde Doğal Bebe Bisküvisi Nasıl Yapılır?

Kendi bebek bisküvinizi yapmak için gerekli malzemeler:

  • 3 çay bardağı tam buğday unu
  • 2 çay bardağı pirinç unu
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 2 çorba kaşığı yoğurt
  • 1 yumurtanın sarısı
  • 1 çay kaşığı karbonat ve 1 tatlı kaşığı limon suyu karışımı

 

Hazırlanışı:

Bütün malzemeler karıştırılıp hamur haline getirilir. Hamurlara şekil verilerek fırın tepsisine dizilir. Fırında 20 dakika boyunca 175 derecede pişirilir.

Bu tarifin yanı sıra pekmez ve irmik içeren alternatif tarifler de bulmak mümkün.

Ev yapımı doğal bebe bisküvileri sayesinde bebeklerin vücuduna sayısız katkı maddesi girmesi engellenmiş olunur.

 

Persentil hesaplama aracı ve bebek beslenmesi yazılarımızı da okumanızı tavsiye ederiz.

 

 

Bu yazı Selin Hızal tarafından hazırlanmıştır.

Anne Sütünün Saklanması ve Sağılması

Aileler söz konusu çocukları olduğunda her konuya titizlikle yaklaşmaya çalışırlar. Ailelerin titizlikle yaklaştıkları konulardan biri de anne sütünün sağılması ve saklanması durumudur. Çoğu ebeveyn bu durumun bebek sağlığına ve beslenmesi kötü etkileri olup olmadığını ve nasıl yapılacağını merak edebilirler. Bebeğin beslenme ihtiyacına herhangi bir nedenden ötürü hemen cevap verilemediği durumlarda anne sütünün önceden sağılmış olup saklanması önemlidir.

Anne Sütü Nasıl Sağılır?

  • Süt sağılma işlemi öncesi eller ve meme ucu iyice temizlenmelidir.
  • Annenin rahat ve sakin hissedeceği bir ortamda oturması gerekir.
  • Annenin kullanacağı süt sağma pompaları sterile edilmediler veya tek kullanımlık pompalar da tercih edilebilir.
  • Bu işlemi kolaylaştırmak için anne bebeğiyle tensel temas kurabilir. Bunun dışında bebeğinin fotoğraflarına bakmak da anneyi rahat hissettirecektir.
  • Anne sütü sağılması öncesi anne sıcak bir duşa girebilir veya sıcak içecekler içebilir.

Süt Sağma İşlemi İçin İdeal Bir Zaman Var Mıdır?

Bu sorunun cevabı anneden anneye değişiklik göstermekle birlikte genellikle anneler sabah saatlerini süt sağma işlemi için daha çok tercih ederler. Gece saatlerinde annelerin süt hormonları daha fazla çalıştığından sabah saatlerinde süt sağma işlemi daha uygundur.

Süt Sağma İşlemini Herkes Yapmalı Mıdır?

Doğum sonrasında bebeğin süt emmekle alakalı bir sorunu yoksa ve anne ile bebeğin ayrı olma gibi bir durum söz konusu değilse süt sağma işlemi yapılmasına gerek yoktur.

Anne Sütü Nasıl Saklanır?

  • Anne sütü özel torba veya kaplarda muhafaza edilmelidir. Bu kapların plastik olması daha çok tercih edilir,
  • Muhafaza edilen anne sütü buzdolabında 3-5 gün saklanabilir. Eğer anne sütü derin dondurucuda muhafaza edilirse bu süre 3 ay süresine kadar çıkar.
  • Acil bir durum için 30-60 ml anne sütü saklanmalıdır.

Daha Önceden Sağılmış Ve Saklanmış Sütün Kullanımı

  • Eğer anne sütü dondurulmuş ise bir gün önceden süt buzdolabına konulmalıdır,
  • Sütün 40C’nin üzerinde ısıtılmaması gerekir,
  • Süt ılık suyun altında bekletilerek veya ılık su dolu bir kaba konularak da ısıtılabilir,
  • Anne sütünün özülmesi sırasında sütün suyla temas etmemesine çok dikkat edilmelidir,
  • Isıtılan süt tekrardan dondurulmamalıdır.

Anne Sütünü Saklamanın Olumsuz Yönleri Var Mı?

Yapılan araştırmalara göre anne sütü ne kadar süre buzdolabı veya dondurucuda saklanırsa içindeki vitamin değerleri o kadar azalmaktadır. Bu bilginin ışığında anne sütünün çok beklenilmeden tüketilmesi gerekmektedir.

Nasıl Bir Pompa Tercih Edilmelidir?

Süt sağma işlemi için hem manuel hem de elektrikli pompalar bulunmaktadır. Elektrikli pompalar el gücü gerektirmezler. Bunun yanı sıra manuel pompalar ise el gücüyle çalışır fakat temizliği çok kolaydır. Anne adayları kendi alışkanlıklarına ve günlük yaşamlarına bakarak hangisi onlar için daha kullanışlı olacaksa o seçeceği seçmelidirler.

Süt Saklama Kapları Nasıl Olmalıdır?

  • Saklama kapları üzerinde etiket yerinin ve ölçek yerinin bulunması gerekir.
  • Saklama kabının hava almaması gerekmektedir.
  • Toksik maddeler içermediğine dikkat edilmelidir.

 

 

Emziren Anneler İçin Süt Artırıcı Çay Önerileri yazımızı da okumayı unutmayın.

 

Bu yazı Sena Damla İlik tarafından hazırlanmıştır.

Kışın Bebekler Nasıl Giydirilmeli?

Kışın Bebeğinizi Evde Nasıl Giydirmelisiniz?

Soğuk havalar, bebeklerini nasıl giydireceğini bilmeyen genç ebeveynler için bir endişe kaynağıdır. Birçok ebeveyn, gerekli olmamasına rağmen küçük çocuklarını aşırı giydirme eğilimindedir.

Kışın bebeğinizi evde nasıl giydirmelisiniz

Yeni doğan bebeğiniz henüz vücut ısısını iyi kontrol edemez. Bu nedenle soğuğa bizlerden daha duyarlıdır. Ebeveynler olarak, aşırıya kaçmadan onları sıcak tutacak kıyafetler tercih etmeli ve sıcak giyindiğinden emin olmalısınız. Burada asıl amaç yenidoğan bebeğinizi sıcak tutarken terlemesini engellemektir.

Evde ve dışarısı soğuk olduğunda, onu uzun kollu bir body ve bol, rahat bir kıyafetle giydirebilirsiniz.

Yenidoğan bebeğinizin ilk haftalarında ve sonraki aylarda göbeği çıtçıtlarla kapatan pijamaları tercih edebilirsiniz, bu pijamalar sizlere kolaylık sağlayacaktır çünkü değiştirmeniz gerekirse, onu takıp çıkarmak daha kolay olacaktır.

Bebeğinizin Terleyip Terlemediğini Nasıl Anlarsınız?

Bebeğin çok sıcak olup olmadığını anlamanın en iyi yolu ensesine dokunmaktır. Eller ve ayaklar genellikle daha soğuk olduğu için iyi göstergeler değildir. Hava sıcak ve nemliyse, çocuğunuz çok sıcaktır ve en iyisi bir kat giysi çıkarmaktır. Aksine, ensesi soğuksa, ona başka bir kat daha giysi giydirebilirsiniz.

Yatağa giderken bebek odasındaki sıcaklığın 16 ile 20°C arasında, ideal olarak 18°C ​​civarında olup olmadığını kontrol etmeniz bebeğinizin vücut sıcaklığı açısından iyi olur . Bunun için basit bir termometre veya elektronik bir cihaz kullanabilirsiniz. Ayrıca uzun kollu bir body, pijama ve uyku tulumu onu yatağında sıcak tutacaktır. Nemli cilt, nemli saç veya huzursuzluk gibi bebeğin çok sıcak olduğuna dair bazı işaretler vardır. Bu gibi durumlarda bebeğinizin üzerinden bir kat giysi çıkarabilirsiniz.

Kışın Dışarı Çıkmak için Bebek Nasıl Giydirilmeli?

kışın dışarı çıkarken bebeğe ne giydirilir

 

Çocuğunuzun hava durumu fark etmeksizin biraz temiz hava alması ve gün ışığını görmesi için dışarı çıkması önemlidir. Dışarı çıkmadan önce çocuğunuzun başını çenesinin altından geçen ve kulaklarını da kapatan bir bere ile kapatın.

Küçük çocuğunuzun elleri ve ayakları daha hızlı soğur, bu nedenle dışarı çıkmadan önce onları iyice örtmeniz ve dışarıda bulunduğunuz süre boyunca sıcak olduklarından emin olmanız gerekir. Bunu yapmak için eldiven, çorap ve bir ayakkabı tercih edebilirsiniz.

Bebeği kışın iyi giydirmek için birkaç kat giysi giydirmekten çekinmeyin. Bunlar bir yalıtkan görevi görür. Gerekli durumlarda üzerinden bir kat giysi çıkarabilirsiniz. Kural şu ​​ki, bebek her zaman sizden bir kat daha fazla giyinmeli çünkü hareket etmedikleri için vücutları daha çabuk soğur.

Bebeğinizi bebek arabası ile gezdirdiğiniz durumlarda onu soğuktan daha da fazla korumak için uyku tulumunun üzerine bir battaniye ekleyebilirsiniz. Rüzgâr, yağmur veya kar durumunda plastik bir örtü de çok pratiktir.

Bebeğinizle bir taşıyıcıyla dışarı çıkarsanız, onu ya ceketinizin içine ya da dışına doğrudan size karşı oturtmanız iyi olabilir. İlk seçeneği seçerek tulum giymenize gerek kalmaz, ancak kabanın bebeğin yüzünü kapatmadığından emin olmalısınız. Aksi takdirde, ona bol bir kar elbisesi giydirin ve gerekirse bir battaniye ekleyin. Rüzgar ve ısı, yeni doğan bebeğinizin ince, narin cildine zarar verebilir. Bu nedenle, vücudun en çok maruz kalan kısımları olan yüz ve ellere biraz krem ​​sürerek bebeğin cildini içeride ve dışarıda nemlendirmeyi unutmayın.

Son olarak, ebeveynler soğuktan korktukları için çocuklarını çok sıcak giydirme eğiliminde olabiliyorlar, bunun gerekli olmadığını ve tehlikeli olabileceğini lütfen unutmayın.

 

 

Bu yazı Deren Yelmen tarafından yazılmıştır.

Bebek Pudrası

Bebek pudrası talk maddesinin sıkıştırılmasıyla oluşturulur ve uzun yıllardır bebeklerde pişik sorununu çözmek için kullanılır. Bunun yanı sıra güzellik sektörünün de vazgeçilmez ürünlerinden biridir.

Bebek Pudrası Hangi Amaçlarla Kullanılır?

  • Tahriş ve pişik oluşumunu önlemek,
  • Ciltte ve saçta yağlanmayı azaltmak,
  • Sivilceleri söndürmek,
  • Makyajda kalıcılık sağlamak,
  • Tahriş olan bölgede nemi azaltmak gibi amaçlarla kullanılır.

Bebek Pudrası Zararlı Mıdır?

Bebek pudrasının cilde ve iç organlara birçok zararı vardır.

1) Bebek pudrası yağı dengelemek amaçlı kullanılırken aslında cildin nemini azaltıyor. Bu nedenle pişiği veya tahrişi geçirmek yerine tetikliyor.

2) Bebek pudrası toz parçalarından meydana geldiği için solunması halinde akciğer zarında enfeksiyona neden olabilir ve solunum yolları rahatsızlıklarını tetikleyebilir.

3) Talk minerali doğada asbest yakınlarında oluşmaya müsait bir mineraldir. Asbest ise kanserojen etkiye sahiptir. Yani, bebek pudrasının sık kullanımı kanser riskini arttırabilir.

4) Talk tozlarının yapısı itibariyle toz parçaları boyun, koltuk altı ve genital bölgelerde birikmeye neden olabiliyor. Bu bölgelerde enfeksiyonlara yol açabilir.

5)  Genital bölgede sık kullanılan talk yumurtalık tümörüne neden olabilir.

Bebek pudrası anne ve bebeğin kullanımda birçok risk taşıyor. Annelerin bebek pudrası kullanımında  çocuklarının talk soluması konusunda çok dikkatli olmalıdır.

Bebek Pudrası Yerine Ne Kullanılabilir?

Mısır nişastası, talk yerine kullanılan en yaygın kullanılan ürünlerden biridir. İnce yapısı sayesinde pudra ile neredeyse aynı emiciliğe sahiptir. Bu ürün doktorlar tarafından da bebek pudrasına sıklıkla tercih edilen bir ürün olmuştur.

Karbonat, koltuk altı gibi bölgelerde deodorant muadili olarak kullanılabilir. Ürünün nem dengelemesi oldukça başarılır.

Yulaf unu, iri taneli bir üründür. Emiciliği mısır nişastası kadar yüksek değildir fakat tahrişi önlemede etkilidir.

Evde Bebek Pudrası Nasıl Yapılır?

Malzemeler;

  • 1 çay bardağı mısır nişastası
  • 8 – 10 damla uçucu yağ

Uçucu yağ seçimi tercihe bağlıdır. Cildi yatıştırıcı özelliği olan yağlardan tercih etmeniz daha etkili sonuç verecektir.

Malzemeleri birleştirin ve nişastanın topaklanmasını önlemek için elektrikli doğrayıcıdan geçirin.

Karışımınızı iri taneli baharatlıklarda kullanabilirsiniz.

Ürünü önce elinize döküp ardından çocuğunuzun vücuduna uygulamak, uygulanan bölgede ürün birikmesini azaltacaktır.

Dikkat! Karışım tamamen doğal olsa da çocuğunuzun karışımı solumadığından emin olun.

 

Bu yazı Yaren Türkmen tarafından hazırlanmıştır.