Çalışan Anneler Çocuklarıyla Nasıl Ä°letiÅŸim Kurmalı?

Günümüzde birçok kadın artık çalışma hayatında aktif olarak var olmakta ve kariyerine çocuk sahibi olduktan sonra da devam etmektedir. Kadının çalışmasının arkasında birden fazla sebep ve motivasyon vardır ve çocuk sahibi olduktan sonra bir süre çalışmaması, çalışmayı tamamen bırakması ya da kariyerine devam etmesi gibi durumların hepsi oldukça doÄŸaldır. Ancak özellikle toplumsal cinsiyet rollerinin baskın kabul gördüÄŸü toplumlarda, çalışan anneler çocukları ile iliÅŸkileri ve iletiÅŸimleri ile ilgili kaygı duyabilmekte ve akıllarında çalışma hayatlarına devam ederken çocukları ile en doÄŸru iletiÅŸimi nasıl kuracakları ile ilgili birçok soru doÄŸmaktadır.

Suçluluk Duygusundan Kurtulmak

6 aylık bir izin süresinden sonra iÅŸe geri dönmek çoÄŸu anne için zorlayıcı olabilmektedir. 6 ay boyunca bebeÄŸi ile bir arada olan kadın için bebeÄŸini evde bırakarak iÅŸe gitmek zorlayıcı olmaktadır. Toplumun kadın üzerine yüklediÄŸi ve tanımladığı annelik rolü algısı da eklendiÄŸinde iÅŸe geri dönmek ile birlikte suçluluk duygusuda bazı durumlarda baÅŸ göstermektedir. Çalışma hayatına geri dönen kadının suçluluk duygusunun ilk kaynağı çocukları ile yeterince vakit geçiremediÄŸi düÅŸüncesi, çocuklarının bakımını baÅŸka birinin üstleniyor olması, ev ve iÅŸ arasındaki dengeyi saÄŸlamakta zorlanma ve tüm bunların sonucunda çocuklarına yeterli ilgiyi verememe ve yeteri kadar iyi bir anne olmama düÅŸünceleridir. Ancak çalışan annenin kendine hatırlatması gereken sürekli evde olup çocuk ile sürekli vakit geçirmenin çocuk ile yeteri kadar ilgilenmek anlamına gelmediÄŸi gibi sürekli evde olmamanın da çocuk ile yeterli ilgilenmemek anlamına gelmediÄŸidir.

Suçluluk duygusundan kurtulmak için yapılabilecekler:

• Bazen bunalmış hissetmek ve ne yapacağını bilememenin normal olduÄŸunu hatırlamak
• Çocuk ile kaliteli vakit geçirmek
• Çalışarak çocuÄŸa güzel bir hayat ve imkân saÄŸlandığını unutmamak
• Günü planlamak
• Çocuk ile rutinler planlamak
• Kendine vakit ayırmak
• Bir yakın ile duyguları paylaÅŸmak ve destek almaktır.

Uzun Süre Vakit Geçirmek Yerine Kaliteli Vakit Geçirmek

Hafta içi gün boyu evde olmadığı için çocuÄŸu ile yeterince vakit geçiremediÄŸini düÅŸünen anneler çocuklarına ayırabildikleri zamanı en iyi ÅŸekilde deÄŸerlendirerek çocukları ile keyifli vakit geçirebilmektedir. Birçok çalışmanın da gösterdiÄŸi gibi çocuk ve anne arasındaki iletiÅŸim ve bağı kuvvetlendiren çocuk ile geçirilen vaktin uzunluÄŸu deÄŸil kalitesidir. Sürekli bir arada olan anne ve çocuk keyifli vakit geçirmediÄŸi ve taraflardan biri bulunduÄŸu konumdan mutlu olmadığı noktada aradaki iletiÅŸim ve baÄŸ sekteye uÄŸrayabilmektedir. Öte yandan anne ve çocuÄŸun ilgilerinin tamamen birbirlerinde olduÄŸu, birbirlerine uyumlandıkları, göz ve ten temasının olduÄŸu ve her ikisinin de keyif aldığı 15 dakikalık bir anne-çocuk vakti ikili arasındaki bağı ve iletiÅŸimi kuvvetlendirmektedir. Anne ve çocuk birlikte kısa ama tamamen birbirlerine odaklı oldukları vakitler geçirdiÄŸinde çocuÄŸun ihtiyacı olan sevgi alışveriÅŸi saÄŸlanmakta, çocuk annesi ile vakit geçirirken onu gözlemleyerek ondan öÄŸrenmekte, önemli olduÄŸunu hissetmekte ve benlik algısı olumlu yönde geliÅŸmektedir.

Çalışan annelerin çocukları ile kaliteli vakit geçirmek için yapabilecekleri;

• Her gün en az 15 dakikayı çocuÄŸunuza ayırmak
• ÇocuÄŸunuzla birlikteyken tüm elektronik aletleri ve iÅŸlerinizi bir kenara bırakmak, yalnızca çocuÄŸunuza odaklanmak
• Ä°kinizin de keyif aldığı aktiviteler seçtiÄŸinizden emin olmak
• Göz teması ve ten temasını unutmamak
• Birbirinize gününüzün nasıl geçtiÄŸini anlatmak
• ÇocuÄŸunuzun anlattıklarını ilgiyle dinleyin ve sorular sorun, onun sorularını içtenlikle cevaplamak
• Birlikte yemek hazırlamak
• Günlük ev iÅŸlerine çocuÄŸunuzu da katmak ve eÄŸlenceli hale getirmek
• Oyunlar oynamak

Çalışan Anne ÇocuÄŸuyla Nasıl Ä°letiÅŸim Kurmalı?

Çalışan anneler de her ebeveyn gibi çocukları ile sevgi ve saygıya dayalı bir iletiÅŸim kurmalıdır. Çocuk ile doÄŸru iletiÅŸim kurmak için;

• Ä°yi bir dinleyici olmalı
• ÇocuÄŸu içtenlikle ve yargıdan uzak dinlemeli
• Göz teması kurmalı
• Anlatılacakları net ve çocuÄŸun yaşına uygun cümlelerle anlatmalı
• ÇocuÄŸun istek ve ilgi alanlarını bilmeli, bunlara duyarlı olmalı
• ÇocuÄŸun mizacını bilmeli ve buna uygun davranmalı
• Her zaman yardım ve desteÄŸe hazır olduÄŸunu hissettirmeli
• ÇocuÄŸa ihtiyacı olan sınır ve kuralları çizerken aynı zamanda yeterli bağımsızlık ve özgürlüÄŸü kazanmasına da alan tanımalıdır.

Çalışan anne iÅŸ ve ev dengesini kurmalı, öte yandan çocuÄŸu ile yeterince bir arada olamadığı ve onunla yeterince ilgilenmediÄŸi düÅŸüncesine kapılıp çocuÄŸa karşı aşırı korumacı, müdahaleci ya da çocuÄŸun her istediÄŸini yerine getiren bir ebeveyn olmamaya dikkat etmelidir.