37 Haftalık Gebelik | Çocuklu Dünya
 
Hamilelik

37 Haftalık Gebelik

Tarih: 21 Mayıs 2020 - Perşembe
Uzman görüşü için konu öner.

37 Haftalık Gebelik

37 Haftalık Gebelik

Hamileliğinizin otuz yedinci haftasına hoş geldiniz! Bebeğinizle tanışmanıza, onu kucağınıza almanıza çok az kaldı. Hamileliğinizin son zamanlarının keyfini çıkarabilirsiniz.

Gebeliğin 37. haftasında annedeki değişiklikler

  • Eğer bebeğiniz doğum kanalına inmişse diyaframınızdaki basınç azalır.
  • Midenizde yanma hissi ve mide rahatsızlıklarınız devam edebilir.
  • Sindirim bozukluğu yaşayabilirsiniz.
  • Vajinal akıntılarınız artabilir.
  • Bebeğinizin artan ağırlığı nedeniyle bel ve sırt ağrılarınız artabilir.
  • Bacaklarınızda varikosel oluşumu gözleyebilirsiniz.
  • Vücudunuzun ağırlık merkezi değişir.

Gebeliğin 37. haftasında neler olur?

37 haftalık olan bebeğiniz doğuma hazırlanıyor ve pelvisinize doğru inmeye başlamış olabilir. Bebeğinizin aşağı doğru bu hareketi nefes alışverişinizi rahatlatır. Göğüslerinizde sızıntı olabilir, göğüs pedi kullanmak yardımcı olur.

Hamileliğin 37. haftasında anne kaç kilo almalı?

Gebeliğinizin başından beri kilo almaya devam ediyorsunuz. 37. haftada da kilonuzun arttığını göreceksiniz. Şu ana kadar aldığınız kiloların toplamı ortalama olarak 11-15 kiloya ulaşmış olabilir.

Gebeliğin otuz yedinci haftasında beslenme

Önceki haftalardaki ihtiyaçlarınız devam ediyor. Beslenmeniz ile ilgili doğuma kadar hatta emzirirken de hassas olmaya devam etmelisiniz.

  • Lifli besinlerden zengin bir diyet benimseyin. Bunun için de sebze ve meyve tüketin.
  • Protein ihtiyacınızı karşılamak için et ve bakliyat tüketin.
  • Vitamin ve mineral tüketiminizi dengede tutun.
  • Ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durun.

Gebeliğin 37. haftasında cinsellik

Gebeliğinizin son haftalarına girdiniz, uzmanlar bu dönemde cinsel ilişkinin sakıncalı olabileceğini vurgular ve cinsel yaşama ara verilmesini önerir. Yine de emin olmak için doktorunuza danışabilirsiniz.

Gebeliğin 37. haftasında spor ve egzersiz

Önceki haftalarda yaptığınız spor ve egzersizlere hamileliğinizin bu son haftalarında daha dikkatli bir şekilde ve ağır ve yorucu hareketleri programınızdan çıkararak devam edebilirsiniz.

Gebeliğin 37. haftasında jinekoloji

Hamileliğinizin son haftalarında doktorunuz muayene için her hafta sizi görmek isteyebilir. 37. haftada yüksek ihtimalle pelvik muayene yapılacaktır.

Gebeliğin 37. haftasında bebek gelişimi nasıl olmalıdır?

  • Bebeğiniz artık gelişimini tamamladı ve dış dünyaya hazır.
  • Kilosu ortalama 3-4 kg arası.
  • Sindirim sistemi artık tamamen gelişti.
  • Solunum sistemi ve akciğerleri de gelişimini tamamladı.
  • Organlarının etrafı ve derisinin altındaki tabaka yağlanmaya bu hafta da devam ediyor.

37 haftalık bebek ultrasonda nasıl görünür?

Son haftalarda muayeneleriniz sıklaştı ve doktorunuz hem sizin hem de bebeğinizin durumunu yakından takip ediyor. Doktorunuz önceki hafta olduğu gibi 37. haftada da bebeğinizin hareketlerini, kalp atışını ve pozisyonunu kontrol etmek ve de amniyon sıvısına bakmak için ultrason görüntülemesi yapacak. Görüntülemelerde amniyon sıvısının azaldığını ve bebeğinizin baş aşağı pozisyona geçtiğini görebilirsiniz.

Gebeliğin 37. haftasında bebeğin kilosu kaç gram olmalı?

Bebeğiniz kilosu bu dönemde ortalama 2900 gramdır.

Gebeliğin 37. haftasında bebeğin boyu kaç cm olmalı?

Bebeğinizin uzunluğu ortalama olarak 48,6 santimetredir.

37 haftalık gebelik kaç aylıktır?

Gebeliğinizin 8 ay 19. günündesiniz.

Gebeliğin 37. haftasında bebek hareketleri

Bebeğiniz son haftalarda biraz hareketsiz olabilir bunun sebebi karnınızdaki alanının daralmış olmasıdır. Ancak bu onu durdurmuyor da olabilir. Bebeğinizin büyümüş olması ve karnınızdaki yerinin azalmış olması nedeniyle hareketlerini çok rahat hissedersiniz hatta yumrukları, tekmeleri ve gerinmeleri karnınızda anlık çıkıntılar oluşturabilir.

Gebeliğin 37. haftasında doğuma ne kadar kaldı?

Doğuma yaklaşık olarak 1 ile 5 hafta arası bir süreniz kaldı, yani doğum her an başlayabilir. Hazırlıklı olmalısınız.

37 haftalık gebelikte doğum belirtileri nelerdir?

Erken doğum belirtilerini bilmek hastaneye mümkün olduğu kadar erken ulaşmak için önemlidir.

  • Kasık bölgesinde artan basınç ve 10 dakikadan kısa aralıklarla hissedilen kasılmalar,
  • Vajinadan amniyotik sıvının gelmesi,
  • Vajinadan kan ya da mukus gelmesi erken doğumun başladığını gösterir.

Eğer erken doğumdan şüpheleniyorsanız doktorunuzla hemen iletişime geçmelisiniz.

 

38 Haftalık Hamilelik  ve ay ay bebek gelişimi hakkında bilgi almak ister misiniz?


Üye olup, Haftalık Programımızı uyguladığınızda, 14 gün içinde çocuğunuzdaki değişimi fark edeceksiniz.
Çerez Kullanımı
Kişisel verileriniz, mevzuata uygun olarak toplanıp işlenir. Detaylı bilgi almak için Verilerin Korunmasını inceleyebilirsiniz.
X