38 Haftalık Gebelik | Çocuklu Dünya
 
Hamilelik

38 Haftalık Gebelik

Tarih: 21 Mayıs 2020 - Perşembe
Uzman görüşü için konu öner.

38 Haftalık Gebelik

38 Haftalık Gebelik

Gebeliğinizin otuz sekizinci haftasına hoşgeldiniz. Artık doğuma çok az kaldı, hazırlıklarınız bitmediyse hızlandırma vakti. Doğum çantanızın hazır beklemesi iyi bir fikir.

Gebeliğin 38. haftasında annedeki değişiklikler

Gebeliğinizin son haftalarında vücudunuzda yaşanabilecek değişiklikler aşağıda listelenmiştir;

  • Bebeğinizin idrar kesenize yaptığı baskı nedeniyle sık idrara çıkma ihtiyacı.
  • Doğumun yaklaşması nedeniyle kaslarınızın gevşemesi sonucu idrarınızı tutmakta zorlanma veya idrar kaçırma ve ishal.
  • Karnınızda ve vücudunuzun bazı bölgelerinde çatlaklar ve kaşıntı.

Hamileliğin 38. haftasında neler olur?

Normal doğum gebeliğin 38- 42. hafta arasında beklenir. Doğumun başlaması bu haftalarda an meselesidir. Bebeğinizin yüksek ihtimalle ne zaman dünyaya geleceği konusunda doktorunuz sizi bilgilendirecek. Son haftalardaki sorularınızı ve kaygılarınızı doktorunuzla paylaşmaktan çekinmeyin.

Gebeliğin 38. haftasında anne kaç kilo almalı?

Hamileliğinizin başından beri kilo almaya devam ettiniz bu kilo artışı toplamda 11 ile 15 kilo arasında olabilir. Kilo artışı normaldir, doktorunuz aksini söylemedikçe sağlığınızla ilgili kaygılanmanıza gerek yok. Doğum sonrasında egzersiz ve sağlıklı beslenme alışkanlığı ile aldığınız kiloları verebilirsiniz.

Gebeliğin otuz sekizinci haftasında mide bulantısı sebebi nedir?

Gebeliğin son haftalarında mide bulantısı annenin yaşadığı sindirim sorunları ile bağlantılı olabilmektedir. Bazı durumlarda doğum başladığında da anne mide bulantısı hisseder. Doğumun başladığını düşündüğünüzde mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.

Gebeliğin 38. haftasında annenin psikolojisi

Yaklaşan doğumla birlikte kaygınızın ve heyecanınızın artması çok normal. Çoğu anne adayı bu duygulara kapılır, yalnız değilsiniz. Bu kaygıların ana sebebi doğumun en iyi şartlarda gerçekleşmesi isteğiniz ve doğum ile ilgili kaygılarınız. Son dönemde dikkat etmeniz gereken noktaları bilmek kaygılarınızı azaltabilir.

  • Tuvalette çok fazla ıkınmayın,
  • Tuvalette uzun süre oturmayın
  • Nefes ve gevşeme egzersizlerini gün içinde uygulayarak kaygınızı kontrol edin.
  • Sevdiklerinizin desteğini istemekten çekinmeyin.
  • Duygularınız ve kaygılarınız hakkında konuşun veya bunları yazın.

Gebeliğin 38. haftasında cinsellik

Gebeliğinizin son haftalarında cinsel yaşamınıza ara vermeniz gerekir. Uzmanlar gebeliğin son 4 haftasında cinsel ilişkiyi önermemektedir.

Gebeliğin 38. haftasında spor ve egzersiz

Gebeliğinizin önceki haftalarında olduğu gibi bu haftada egzersiz ve spora devam edebilirsiniz ancak oldukça dikkatli olmalısınız. Ağır ve zorlayıcı hareketleri programınızdan çıkarmalı ve çok yorulmadığınızdan emin olmalısınız.

Gebeliğin 38. haftasında bebek gelişimi nasıl olmalı?

Bebeğiniz gelişimi neredeyse tamamlandı. 38. haftada bebeğinizin gelişimindeki ilerlemeler;

  • Merkezi sinir sistemi gelişimini tamamlamak üzere.
  • Beyin hücreleri artmaya devam ediyor.
  • Cildinin dış tabakasında bulunan ince tüy tabakası dökülüyor.
  • Dışarda nefes almaya hazır ancak solunum sistemi daha iyi nefes alabileceği şekilde gelişmeye devam ediyor.
  • Sindirim sistemi de fonksiyonuna başladı ancak daha iyi çalışmak için gelişimi devam ediyor.

Gebeliğin 38. haftasında bebeğin kilosu kaç gram olmalı?

Bebeğinizin ortalama ağırlığı 3100 gramdır.

Gebeliğin 38. haftasında bebeğin boyu kaç cm olmalı?

Bebeğinizin ortalama uzunluğu 49,8 santimetre civarındadır.

Gebeliğin 38. haftasında bebeğin hareketleri

Bebeğinizin karnınızdaki alanı artık çok dar ve içeride rahatsız hissetmeye başladı. Dolayısıyla hareketleri de çok kısıtlı. Önceki haftalarda hissettiğiniz kadar hareket hissetmiyor olmanız çok normal ancak uzun süre hareket hissetmediğiniz durumda doktorunuza danışmalısınız.

38 Haftalık Gebelikte Doğum Belirtileri

Doğum artık her an gerçekleşebilir. Aşağıdaki belirtiler doğumun gerçekleştiğini gösterir;

  • Serviksinizde genişleme
  • Sıklığı ve süresi artan kasılmalar,
  • Şiddeti artan sancı
  • Vajinanızdan amniyon sıvısının gelmesi
  • Bazı durumlarda mide bulantısı

Eğer doğuma girdiğinizi düşünüyorsanız doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.

 

39 Haftalık Hamilelik hakkında bilgi almak ister misiniz?


Üye olup, Haftalık Programımızı uyguladığınızda, 14 gün içinde çocuğunuzdaki değişimi fark edeceksiniz.
Çerez Kullanımı
Kişisel verileriniz, mevzuata uygun olarak toplanıp işlenir. Detaylı bilgi almak için Verilerin Korunmasını inceleyebilirsiniz.
X