Yazılar

Bebeklerde İlk Adım Ayakkabısı Nasıl Seçilir?

Bebeklerin ilk adımı büyük bir heyecan ve mutluluk kaynağıdır. Bu nedenle, bebeğinizin ilk adımı için doğru ayakkabıları seçmek önemlidir. Bebeklerin ayakları ve kemikleri hala gelişim aşamasında olduğu için, doğru ayakkabı seçimi bebeğinizin sağlığı için çok önemlidir. Bu yazımızda, bebeklerde ilk adım ayakkabısı seçerken dikkat etmeniz gereken faktörleri inceleyeceğiz. 

bebek ilk adım ayakkabısı

Ayakkabının Yapısı

Bebeklerin ayakları oldukça hassastır. Bu nedenle, bebeğinizin ayaklarını rahat ettirecek bir ayakkabı seçmek önemlidir. Ayakkabıların dış yüzeyi yumuşak ve esnek olmalıdır. İç yüzeyi ise bebeğin ayaklarına rahatlık sağlayacak şekilde tasarlanmalıdır. Ayakkabı tabanı da kaymayı önleyici özellikte olmalıdır. 

Ayakkabının Numarası

Bebeğinizin ayakkabı numarasını ölçmek için en uygun zaman ayak bileği çevresi en geniş olduğu zamandır. Ayakkabı numarası, ayak bileği çevresi ölçüsüne göre belirlenir. Ayakkabının tam oturması önemlidir. Ayrıca, bebeğinizin ayakları büyüdükçe ayakkabıyı sıkıca bağlayarak ayakkabı numarasını ayarlayabilirsiniz. 

Ayakkabının Ağırlığı

Bebeklerin ayakları hala gelişim aşamasındadır ve hantal ayakkabılar bebeğinizin ayak gelişimini engelleyebilir. Bu nedenle, hafif ve esnek bir ayakkabı seçmek önemlidir. 

bebek ayakkabıları

Ayakkabının Yumuşaklığı

Bebeklerin ayakları çok hassas olduğu için, ayakkabının yumuşak olması önemlidir. Ayakkabının malzemesi bebeğin ayaklarına rahatlık sağlamalıdır. Ayrıca, ayakkabının burun kısmı esnek olmalıdır. Bebeğinizin ayak parmaklarını rahat ettirecek şekilde tasarlanmalıdır. 

Ayakkabının Şekli 

Bebeklerin ayaklarına uygun ayakkabı seçmek, ayakkabının şekliyle de ilgilidir. Ayakkabı, bebeğinizin ayak şekline uygun şekilde tasarlanmalıdır. Ayakkabının burun kısmı, ayak parmaklarının hareketini kısıtlamamalıdır. Ayakkabının yüksekliği de ayak bileklerini desteklemelidir. 

bebek ayakkabısının yapısı

Ayakkabının Temizliği 

Bebeğinizin ayakkabılarını düzenli olarak temizlemek ve bakım yapmak önemlidir. Ayakkabıları temizlemek için sadece su ve sabun kullanmanız yeterlidir. Deterjan kullanmayın, çünkü bu bebeğinizin cildine zarar verebilir. Ayrıca, ayakkabıların doğal olarak kurumasına izin verin. Kurutucu veya güneşte kurutma bebeğinizin ayakkabısını zarar verebilir. 

Ayakkabının Markası 

Ayakkabı markası, bebeğinizin ayak sağlığı için de önemlidir. Kaliteli bir marka, bebeğinizin ayaklarına uygun ayakkabılar üretir. Kaliteli bir ayakkabı, bebeğinizin ayaklarının rahat etmesine ve doğru şekilde gelişmesine yardımcı olur. 

Bebeklerin ilk adımı büyük bir adımdır ve doğru ayakkabı seçimi önemlidir. Ayakkabının yapısı, numarası, ağırlığı, yumuşaklığı, şekli, temizliği ve markası gibi faktörlere dikkat ederek, bebeğinizin ayak sağlığına önem verebilirsiniz. Bebeğinizin rahat edeceği, doğru şekilde gelişeceği, sağlıklı ayakkabılar seçerek bebeğinizin ilk adımında mutluluğunu paylaşabilirsiniz.

Baby Shower Hediye Önerileri

Hamile bir arkadaşınız veya aile üyeniz mi var? O zaman bir baby shower düzenlenmesi olasıdır. Baby shower, hamile kadının yakın arkadaşları ve ailesiyle bir araya gelerek bebek bekleyen anne için bir kutlama ve destek sağlamak için düzenlenen bir etkinliktir. Ancak baby shower davetiyesi ile birlikte gelen en büyük soru ne hediye alınacağıdır. Bu yazımızda sizler için harika baby shower hediye önerileri sunacağız. 

Bebek Giyim Setleri

Yeni doğan bebekler için virkaç giyim seti almak harika bir hediye fikri olabilir. Giyim setleri; bebekler için pijama, tulum, body ve patik gibi ürünler içerir. Bu ürünler rahat ve yumuşak olmalıdır ve yeni doğmuş bebekler için de anneler için de çok kullanışlıdır. 

baby shower

Bebek Bakım Setleri

Anneler, bebeklerinin bakımında işlerini kolaylaştırmak için birçok farklı ürün kullanırlar. Bebek bakım setleri, bebekler için özel olarak tasarlanmış şampuan, losyon, sabun, bebek yağı ve pudra gibi ürünler içerir. Bu setler annelerin bebek bakımı süreçlerinde ihtiyaç duyacakları tüm ürünleri bir arada sunar. 

baby shower hediyesi

Oyuncaklar

Bebekler için oyuncaklar harika bir hediye olabilir. Ancak oyuncak seçimi yaparken, bebeğin yaşına ve gelişim aşamalarına dikkat etmek önemlidir. Örneğin, yeni doğan bebekler için yumuşak, pelui oyuncaklar tercih edilirken bir yaşındaki bebekler için etkileşimli oyuncaklar daha uygundur. 

baby shower hediye önerisi

Bebek Taşıma Araçları

Bebek arabaları ve bebek kanguruları yeni anneler için çok kullanışlıdır. Bebek arabaları, bebeğinizi taşımak için harika bir yoldur ve yürüyüşler için idealdir. Bebek kanguruları ise, bebekleri taşımak için ellerinizi serbest bırakmanızı sağlar.

 

Bebek Yatakları

Bebek yatakları, bebeklerin güvenli bir şekilde uyumalarını sağlar. Özellikle bebeklerini kendi odalarında uyutacaklarını düşünen anneler için, bebek yatakları harika bir hediye seçeneğidir.

 

Emzirme Yardımcıları

Anneler, emzirme döneminde birçok zorlukla karşılaşabilirler. Emzirme yardımcıları, annelerin bu zorlukları aşmalarına yardımcı olabilir. Emzirme yastıkları, göğüs pompaları ve emzirme önlükleri gibi yardımcılar annelerin iş yükünü hafifletecek bazı hediye fikirlerindendir.

 

Bebek Beslenme Setleri

Yeni doğan bebekler için, özellikle de anne sütü ile beslenemiyorlarsa, biberonlar ve diğer beslenme araçları çok önemlidir. Bebek beslenme setleri, annelerin ihtiyaç duydukları tüm biberon, emzik, biberon fırçası ve diğer beslenme araçlarını bir arada sunar.

 

Bebek Kitapları

Bebek kitapları, bebeklerin erken yaşta kitaplarla tanışmalarına yardımcı olur. Renkli resimli kitaplar, bebeklerin hayal güçlerini geliştirir ve dil gelişimlerine yardımcı olabilir ve baby shower için harika bir hediye seçeneği olabilirler.

 

Bebek Fotoğraf Albümleri

Bebekler büyüdükçe aileleri için güzel anılar biriktirirler. Bebek fotoğraf albümleri, anne ve babaların bu anıları saklamalarına ve paylaşmalarına yardımcı olur. 

 

Kişiselleştirilmiş Hediye

Kişiselleştirilmiş hediyeler, baby showerlar için harika bir seçenek olabilirler. Örneğin, bebeğin adının veya fotoğrafının yer aldığı bir battaniye, yastık veya çerçeve gibi özel bir hediye, baby showerında anneler için özel bir anlam ifade edebilir.

 

Baby shower için hediye önerilerimiz bu şekildedir. Ancak unutmayın, en önemlisi hediye seçiminde annenin ve bebeğin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmak ve sevgiyle seçilen bir hediye vermektir. Umarız bu öneriler, baby shower için mükemmel hediye seçimi yapmanıza yardımcı olur. 

 

Hamilelikle İlgili Hurafelere İnanmayın!

Hamilelik sürecinde anne adaylarını kaygılandıran zaman zaman kafalarını kurcalayan birçok hurafe vardır. Ne yazık ki hiçbir bilimsel gerçekliğe dayanmazlar. Günümüzde anne adayları daha bilinçli ve araştırmaya daha yatkın olsalar da kulaktan dolma bilgilerle ‘acaba?’ demeye meyilliler. Yıllardır en çok duyduğumuz bazı hurafeleri sizlerle paylaşmak isteriz.

Hamile Kadınlar Saçlarını Kestirmemeleridir, Kestirirlerse Bebeğin Ömrü Kısalır

hamile saç kesimi

Hamilelik sürecinde en sık karşılaşılan durumlardan bir tanesi bebeğin ömrünün kısalacağı inanışıyla anne adaylarının saçlarını kestirmemesidir. Bunun altında yatan düşünce annenin aldığı besinlerin çocuğa ulaşamayacağı kaygısıdır. Fakat annenin tükettiği besinlerin saçı beslemesi ve bebeği beslemesi farklı yollarla gerçekleştiği için saçını kestiren bir anne adayı aslında bebeğinin besin tüketimini engellemez. Yani hamileyken saçlarımı kestirmemeli miyim? Sorusunun cevabı: Hayır, kestirebilirsiniz.

Hamile Kadınlar Saçlarını Boyatmamalıdır

hamileyken saç boyanır mı

Yine benzer bir konu olan saçlar… uzmanların ortaya koyduğu araştırmalar 3. aydan sonra anne adayının saçını boyatmasında bir sakınca olmadığı yönünde. Saç boyaları içinde birçok kimyasal madde bulundurur ve bu maddelerin bir kısmı vücut tarafından emilir. Ancak emilme miktarı ve fetüse verdiği zarar tam olarak belli değildir. Fakat boya işlemi sırasında solunan hava daha çok vücuda hapsolur ve iyi havalandırılmış ortamlarda saç boyatmak daha doğru bir tercih olacaktır. Hamilelikte ilk 3 ay organ gelişimi için önem taşıdığından uzmanlar 3. aydan itibaren saç boyatmakta bir sakınca görmemektedir.

Anne Hamilelik Sürecinde Güzelleşirse Çocuğu Erkek Olur, Çirkinleşirse Kız Olur

hamilelik döneminde yüz güzelliği

Anne adayları hamilelik süreçleri boyunca etraftan duydukları yorumlardan zaman zaman etkilenip bu hurafelere kafa yorabiliyor. Bir anneyi çocuğu ‘’güzel’’ veya ‘’çirkin’’ yapar mı? Cevap çok net bir şekilde hayır. Hamilelik sürecinde kız çocuğu olan annelerin karnında az miktarda da olsa östrojen hormonu salgılanır. Östrojen hormonu ne işe yarar?  Cilt tonunuzda koyulaşmaya sebep olur, cildin esnekliğini arttırır, anne rahmini bebeğin tutunabileceği şekilde hazırlar. Sizce bunların güzellikle bir ilgisi olabilir mi? Erkek çocuğu olan annelerde ise az miktarda da olsa testosteron hormonu salgılanır. Bu hormonla ilgili yapılan enteresan bir araştırmada ise elde edilen sonuçlar: rahim içindeki testosteron miktarının fazlalığı kız çocukların konuşma becerisinin erkek çocuklara göre daha yüksek olduğu yönünde. Gördüğünüz üzere hamile kadınların bebeklerinin cinsiyetlerine göre onları ‘’güzel’’ veya ‘’çirkin’’ diye kategorize etmek hiçbir bilimsel gerçekliğe dayanmamaktadır.

Anne Adayı Çiğ Et Ellememelidir

Sıkça karşılaştığımız çiğ et mevzusu aslında kulaktan kulağa evrilip başka bir konu başlığı haline gelmiştir. Hamilelikte çiğ ete dokunmak değil ‘’çiğ et yemek’’ veya ‘’az pişmiş et yemek’’ sakıncalıdır. Çiğ ette bulunan birçok parazit hem anne adayı hem de bebek için oldukça zararlıdır. Özellikle jambon, salam, çiğ köfte gibi gıdaların tüketimine dikkat etmek gerekir. Çiğ ete dokunduktan sonra da zaten yapılması gereken şekilde, ellerinizi bol su ile yıkamalısınız. Hamilelik boyunca tüketeceğiniz gıdalarla ilgili aklınıza takılan her şeyi doktorunuza veya beslenme ve diyet uzmanlarına danışmalısınız.

Ye Tatlıyı Doğur ‘’Atlıyı’’ Ye Ekşiyi Doğur ‘’Ayşe’yi’’

hamilelikte tatlı ekşi yemek

Tamamen batıl bir inanış olan bu söz artık atasözü gibi toplumumuza yayılmıştır. Bu hurafe gebelik sürecinde hamile kadının canı daha çok tatlı gıdalar çekerse oğlu olacağı, ekşi gıdalar çekerse de kızı olacağı inanışıdır. Anne adayının bebeğinin cinsiyetini öğrenmek için denediği bu yolun hiçbir bilimsel dayanağı bulunmamaktadır.

Ayva Yiyen Anne Adayının Çocuğu Gamzeli Olur

Çocukların gülümsemesine sevimlilik katan gamzenin ne ayvayla ne de başka bir meyveyle alakası yoktur. Gamze, genetik yollarla bebeğe aktarılan ve anne karnındayken yüz kaslarının gelişimi sırasında oluşan bir durumdur. Kas dokuları cilde yapıştığı zaman oluşan bu durum bebekler gülümsediğinde sevimliliklerine sevimlilik katar. Fakat ne yazık ki bu öyle yaygın bir hurafedir ki bazı anne adayları durumu abartarak yanaklarına bile ayva basarlar ki çocukları da gamzeli doğsun.

Bebeğin Kırkı Çıkmadan Dışarı Çıkması Doğru Değildir

bebeğin kırkı çıkmadan dışarıya çıkması

Bebeğin doğumundan sonra ebeveynlerin en çok dikkat ettiği ve belki de endişelendiği konulardan biri de ‘’bebeğimi ne zaman dışarı çıkaracağım?’’ Aslında hiçbir bilimsel veriye dayanmaz kırk gün kuralı. Anneler ve babalar kendilerini ne zaman hazır hissederse hava koşullarına ve bebeğin sağlık durumuna göre doktorlarından alacakları onay ile dışarı çıkabilirler. Hatta bebeklerin dışarı çıkması ve temiz hava alması hem onlara iyi gelecek hem de size bir nefes olacaktır.

 

Bu yazı Dilanur Apaydın tarafından hazırlanmıştır.

Çocukları Güldürmenin Yolları

Çocukları ve bebekleri gülümsetmenin yolları yöntemine ve yaş aralığına göre değişiklik gösterebilmektedir. Her çocuğun mizacı, hoşnutluk duyduğu şeyler farklı olabileceğinden dolayı bu yöntemler çocuktan çocuğa veya bebekten bebeğe farklılık gösterebilmektedir. Bundan dolayı çocukları gülümsetmenin çeşitli yollarını kullanarak hem onlar için her seferinde farklı aktiviteler oluşturulmuş olabilir hem de birlikte keyifli vakit geçirilebilir. Her ne kadar çocukları güldürmenin birçok yolu olsa bile spesifik ve kolay bazı yollarını birlikte inceleyebiliriz.

Oyuncaklar

Oyuncak ile çocukları güldürmek

Özellikle çocukların yaş gruplarına hitap eden oyuncakların seçimi çok önemli olmakla birlikte çocukların zekalarının ve yaratıcılıklarının gelişimi üzerinde büyük etkisi vardır. Bu sebepten dolayı oyuncaklar çocuklar ve bebekler ile keyifli vakit geçirebilmek adına güzel bir aracıdır. Pelüş oyuncakları konuşturarak çocuklar ile hem keyifli vakit geçirip hem karşılıklı diyalog şeklinde bir oyun kurabilir ve çocuğun motor becerileri, kendine özgüveni ile konuşma becerileri geliştirerek yüzünde güzel bir tebessüm bırakılabilir. Bebeklerin algıları dünyayı tanımak adına daha açık olmasından dolayı ve daha merak uyandıran bir yer olduğu için gene çeşitli oyuncakları hareket ettirerek, konuşturarak aynı zamanda görsel algılarını geliştirebildiği gibi onların ilgisini çekerek gülümsemelerine sebep olabilir.

Beden Dili

çocukları güldürmenin yolları

Beden dili yetişkinler için bile dikkat çekici bir unsurken dünyaya meraklı gözler ile bakan çocuklar için daha da merak uyandıran bir faktördür. Neredeyse her bebeğin ve çocuğun ilgisini çekerek onları gülümseten şeylerden birisi de beden dilinin kullanılarak oynanılan CEEE oyunudur. Yıllardır çoğu kişi tarafından bilinen bu oyunda eller yüze kapatılarak açarken CEEE şeklinde ses çıkartılır. Bu bebekleri güldürmenin en kolay yollarından birisidir. Bir başka yol ise gene beden dili kullanılarak çocukları gıdıklamaktır bu sayede kolayca çocukların da bebeklerin de gülmesine sebep olunabilir. Özellikle bebekler ayaklarından fazlasıyla gıdıklanabilirler. Aynı zamanda çocuklar taklit etmeye yatkın bireyler olmasından dolayı ilginç yüz ifadelerine bürünerek onların dikkatlerini çekebilir, bunu bir oyun haline getirebilir ve birlikte kahkahalara boğulabilirsiniz.

Animasyonlar ve Filmler

çocuklarla eğlenceli vakit geçirmek

Çocuklar ile geçirilen kaliteli zaman onların gelişimi açısından olan önemi yadsınamaz bir gerçektir. Çocuklar ile kaliteli vakit geçirmenin yollarından birisi ise onların vazgeçilmezi olan çizgi filmler, animasyonlar, filmler ve tiyatrolardır. Çeşitli komedi filmleri, animasyonlar, tiyatrolar onları zannettiğinizden daha çok gülmelerine sebep olabilir. Hem birlikte eğlenceli bir aktivite gerçekleştirmiş olursunuz hem de gülümsemeleri için yeni bir yol sağlamış olursunuz.  Dönem dönem çocuklar için sergilenen tiyatro oyunlarına bilet almak çocukların ufkunun genişlemesi açısından da faydalı bir faktör olabilir.

Yemek ve Gülücük

çocuklara keyifli yemek yedirmek

Çocuğunuz yemek yememe konusunda direniyorsa veya yemek yerken de keyifli vakit geçirerek onu gülümsetmek isterseniz öncelikle sevdiği yemekleri pişirerek veya sipariş ederek işe koyulabilirsiniz. Bir diğer alternatif olarak “Uçak geliyor” oyununu oynayarak kaşığın veya çatalın ucundaki yemeği enteresan hareketler ile ağzına doğru yönlendirebilirsiniz. İlgi çekici kaşık-çatal tasarımları edinerek de hem ilgilerini çekebilir hem de kaşık-çatalları konuşturarak kolay bir yemek sağlayarak onları güldürebilirsiniz.

Dans ve Müzik

çocuklarla beraber eğlenmek

 

Dans ve Müzik çocuklara yeni bir perspektif katmak adına güzel bir yoldur. Hem kendinizi hem de çocuğunuzun ufkunu genişletmek adına evde farklı tarzlarda, müzik eşliğinde dans edilerek onlar için farklı gelecek bu aktivite sayesinde eğlenerek kahkahalar atacağınız aynı zamanda da enerjilerini atarak bedenlerini çalıştıracakları keyifli bir faaliyet oluşturulabilir. İnternetten çocuklar için eğlenceli dans figürleri araştırarak veya kendiniz oluşturarak da kaliteli vakit geçirebilirsiniz. Çocuklar için ezberlerken onlara komik gelebilecek eğlenceli şarkılar da hem kelime dağarcıklarını geliştirmek adına hem de ezberlemeye çalışırken eğlenebilecekleri için onları güldürmenin alternatif yollarından birisi olabilir.

Hikaye Kitapları

çocukları eğlendiren kitaplar

Yaş aralıklarına göre tercih edilen kitapları onlara okurken eğer daha çok ilgilerini çekmek ve onları gülümsetmek isterseniz kitaptaki karakterleri canlandırarak ve her karakter için farklı bir ses tonu kullanarak hikayeye karşı olan ilgilerini canlı tutabilirsiniz ve ses tonunuzdaki değişimler ve dalgalanmalar onlara komik geleceğinden kolaylıkla gülümseyeceklerdir.

Duş Rutini ve Eğlence

çocukla eğlenceli banyo

Çocuklarla kolay bir banyo sürecini gene onlar ile birlikte eğlenceli vakitler oluşturarak geçirebilir aynı zamanda banyo yapmanın kaçınacakları bir aktivite değil de onlar için keyifle gerçekleştirecekleri bir aktivite olmasını duşu çeşitli oyuncaklar, su ile oyunlar ile eğlenceli hale getirerek onları gülümsetmek mümkündür. Bu sayede hem anne ve babalar için banyo yorucu bir süreç olmaktan çıkabilecekken hem de çocuğun mızmızlanmak yerine banyo yapmaya istekli bir hale gelmesi olasıdır.

Sosyalleşme

çocukların arkadaşlarıyla sosyalleşmesi

Çocukların gelişimi açısından farklı ortamlarda, farklı insanlarla vakit geçirmeleri onların çok yönlü olmasını sağlayabilir. Onları düzenli aralıklarla sosyalleşmeye teşvik edebilirsiniz. Örneğin arkadaşları ile farklı oyun grupları oluşturarak birlikte eğlenceli anlar yaratabilirsiniz. Bir başka öneri olarak da hayvanlar ile iletişim kurmaları için de onları teşvik edebilirsiniz. Bu sayede hem hayvanlara olan bakış açılarına farklılık katabilir, hayvan sevgisini aşılayabilir aynı zamanda da yüzlerini gülümsetebilirsiniz.

 

Bu yazı Gizem Ezgi Akyol tarafından hazırlanmıştır.

Çocuk Battaniyeleri Nasıl Hazırlanır ve Neye Göre Alınır?

Çocuk battaniyeleri piyasada araştırma yapıldığı zaman birçok model mevcuttur. Önemli olan çocuğun battaniye ile rahat bir uyku çekebilecek olmasıdır. Uyku sürecini olumsuz etkilememesi açısından doğru battaniyeyi seçmek önemli bir faktördür. Battaniye seçimindeki en önemli faktörlerden birisi ise çocukların sağlığı açısından anti bakteriyel olan çocuk battaniyelerini tercih etmektir. Battaniye modellerini incelemek gerekirse bunlar Akrilik Battaniye, Polyester Battaniye, Elektrikli Battaniye, Yün Battaniye, Pamuklu Battaniye, Kaşmir Battaniye ve Polar Battaniye olmak üzere çeşitlere sahiptir. Çocuğunuzun ihtiyacına göre hangi battaniye modelinin onun için daha avantajlı olacağı ebeveynlerin tercihine bağlıdır.

Çocuk Battaniyeleri Çeşitleri:

Akrilik Battaniye

Yüne benzer bir dokusu olmasından dolayı sıcak tutan bir battaniye modelidir. Akrilik battaniyeler sentetik polimerden yapılmış olmasından dolayı doğal değillerdir fakat güvelere karşı dayanıklı olmalarından, hafif bir yapıya sahip olmalarından ve sıcak tutmalarından dolayı kullanışlıdırlar.

Akrilik çocuk battaniyeleri

Polyester Battaniye

Polyester kumaşın ham maddelerinin plastik ve naylondan oluşmuş olmasından dolayı sağlıklı bir kumaş türü değildir. Bir diğer yandan sıcak tutuyor olması ve ince bir yapısı olması aynı zamanda da kolaylıkla bulunabilir olması bu battaniye modelinin avantajlarıdır.

Elektrikli Battaniye

Havaların soğuması ile birlikte bir başka tercih edilen battaniye modeli ise elektrikli battaniyelerdir. Elektrik kabloları içeren bu yapay battaniyeler uyumadan önce yatağı ısıtmak veya uyurken sıcak tutması açısından tercih edilen bir üründür. Elektrik çarpmaları veya elektrik kaçakları gibi problemler yaşamamak adına kaliteli bir ürün tercih edilmesi bu battaniye çeşitlinde en önemli faktördür.

Yün Battaniye

Yün ürünlerin fazla hava aldırmayan ve ağır yapılara sahip olmasından dolayı çocukların uyku sürecinde olumsuz bir süreç geçirmelerini sağlayabilir. Diğer bir yandan ise yünlü yapıların sıcak tutma özelliğinden dolayı da aynı zamanda avantajlı olabilir.

 

yün çocuk battaniyeleri

 

Pamuklu Battaniye

Pamuklu battaniyeler hafif yapıları ve alerjik bünyeler için verimli bir battaniye olması açısından tercih edilebilecek bir battaniye modelidir. Aynı zamanda lekelerin çıkartılması açısından da kolaylık sağladığı için avantajlıdır. Çok soğuk havalarda yapısı ince kalacağı için pek tercih edilmeyebilir fakat ilkbahar-sonbahar ayları için idealdir.

Kaşmir Battaniye

Kaşmir battaniyeler koku oluşumunu engellemek adına tercih edilebilecek en iyi battaniye modelidir. Aynı zamanda anti bakteriyel bir yapıya sahip olması ile birlikte içinde liflerin bulunması sebebi ile de doğal bir battaniyedir. Kaşmir yünün özel bir türü olduğu için de kullanıcıyı sıcak tutabilir.

Polar Battaniye

Polar battaniye, yapısı gereği incedir fakat aynı zamanda sıcak da tutan bir battaniye türüdür. Bakımının ve temizliğinin kolay olmasından dolayı da avantajlıdır aynı zamanda kolay bulunabilen bir battaniye modelidir.

Battaniye Nasıl Hazırlanır?

Çocuğunuzun battaniyesini kendiniz hazırlamak istiyor iseniz internette çeşitli örgü tipleri, motifleri ve şekilleri ile çeşitli battaniye örme yolları mevcuttur. Bebek battaniyeleri örülürken genelde 75X75 veya 90X90 ölçüleri en büyük boyut olarak tercih edilir. Bebeğin rahat bir şekilde uyuyabilmesi adına yün battaniyeler kullanışlı değildir çünkü ağır bir yapıya sahiptir. Bundan dolayı pamuklu battaniyeler daha çok tercih edilebilir.

 

Bu yazı Gizem Ezgi Akyol tarafından hazırlanmıştır.

Çocuklar ile Uçak Yolculuğunu Kolaylaştırmanın Yolları

Uzun uçak yolculuklarında çocuklarınız ile yolculuk yapmak bir kargaşa haline mi geliyor, ya da onları uçuş sırasında oyalayacak aktiviteler mi arıyorsunuz? Hadi birlikte çocuklarda uçak yolculuğunu kolaylaştırmanın bazı yollarına bakalım.

Oyuncaklar

uçak yolculuğunda çocuklara oyuncak

0-6 yaş çocuklar için oyuncakların zannettiğimizden de büyük etkisi vardır. Oyuncaklar arasından çocuğunuzun en sevdiklerini yanınıza alarak yolculuğa çıkabilirsiniz. Çocuklar çabuk sıkılabilen bir yapıya sahiptirler bu yüzden oyuncaklarda çeşitli olmak uçuşunuzun kolaylaşmasını sağlayacaktır. Örneğin en sevdiği oyuncak ayısından sıkıldığı ve mızmızlanmaya başladığı zaman hemen onun dikkatini başka sevdiği bir oyuncak olan oyun hamurlarında toparlayabilirsiniz. Çocuklar dünyayı araştırmaya ve incelemeye algıları çok açık olduklarından dolayı oyun hamurunu incelemek, yapısıyla oynamak onlara ilginç gelebilir. Bir diğer yandan eğer çocuğunuz oyun hamuru gibi şeylerle oynayamayacak kadar küçük ise zekâ kartları ve gene sevdiği bir pelüş oyuncağı tercih edilebilir. Çocuğunuz ağlamaya başladığında pelüş oyuncağını onunla bir arkadaş gibi konuşturarak elinizle pelüş oyuncağı oynatmak dikkatlerinin dağılmasını sağlayıp ağlama krizi sırasında ilgisi daha önce konuştuğunu fark etmemiş olduğu o oyuncağa kayacaktır. Aynı zamanda zekâ kartları da gerek renkleri gerek görsellerin dikkat çekiciliği olsun çocukların ilgisini çekerek dikkatlerini dağıtmalarını sağlayacaktır.

Aktivite Oluşturmak

Çocukların dikkatlerini toparlamak adına çeşitli aktiviteleri uçuş sırasında da uygulayabilmek mümkündür. Boya kalemleri ve boyama kitapları onlar için uzun süre dikkat dağıtıcı faaliyetler olabilir. Sıkıldıkları anda boyamaya siz de dâhil olup birlikte eğlenceli anlar yaratabilirsiniz. Bir başka aktivite olarak birlikte kelime oyunları tercih edilebilir. Ben neyim (Tuttumculuk)? Son zamanlarda çocukların ilgisini çeken oyunlardan birisidir. Oyuna göre; mekânın içinde bulunan herhangi bir kişi veya nesneyi bir kişi aklında tutar ve “Tuttum” der. Daha sonrasında karşıdaki kişi de onun aklında ne tuttuğunu aklındaki nesnenin, rengini, şeklini, büyüklüğünü veya küçüklüğünü, cinsiyetini vb. sorular sorarak bulmaya çalışır. Bu durum hem çok fazla kişi ile uçuş yapıldığından dolayı hiçbir eşya gerektirmeksizin çocuğun ilgisini ve algısını açarak renkler, sayılar, şekiller ile pratik yapmasını sağlayıp hem de çocuğa keyif vererek uzun süre oyalanmasını sağlayacak oyunlardan birsidir. Örneğin anne aklından kırmızılı şapkalı bir kadını tutar ve “Tuttum” der daha sonrasında çocuk rengini, şeklini, cinsiyetini sorarak mekânın içinde bu kişiyi veya nesneyi aramaya başlar. İlk başta çocuğun oyunu kavrayabilmesi adına soruları sizin sorarak bulmanız daha kolay bir yoldur.

Kıyafetler

uçak yolculuğunda çocuk kıyafeti

Özellikle 0-6 yaş gurubu çocuklarda kıyafetlerin yedeğini bulundurmak çok önemlidir çünkü bu yaş grubunda gerek yemek kazaları, gerek tuvalet problemi gerek hareketli oldukları için üstlerinin kolaylıkla kirlenebiliyor olmasından dolayı çok önemlidir. Bebeğiniz 0-2 yaş aralığında ise sürekli bez değiştirme durumundan dolayı tek parça bodyler bulundurmak pantolon, tişört vb. kıyafetler bulundurmaktan daha pratik olabilir. Eğer çocuğunuz 3-6 yaş aralığında ise yanınıza bolca tişört, atlet, külot, uçuş sırasında rahat edebilecekleri eşofmanlar, taytlar bulundurmak ya da tercih etmek daha mantıklı olabilir.

uçakta bebek emzirme

Emziren Anneler

Emziren anneler için uçak yolculuğu belki de daha zorlayıcı bir faktördür. Uzun yolculuklarda sütün yeterli olmamasından dolayı bebek ve anne arasında zorlayıcı bir süreç gerçekleşiyor olabilir. Bundan dolayı uçuştan önceki günde annenin sütü arttıran ve gaza sebep olmayan besinler tüketmeleri çok önemlidir. Geceden sütü sağarak biberonlarda muhafaza edilerek uçuş için ek süt oluşturulabilir. Diğer bir yandan bebeğin gaz atakları için rahatlatıcı masajları öğrenerek fitilleri yanınızda bulundurmak da akıllıca bir tercih olabilir. Ek gıdaya geçmiş bebeklerde ise gene gaz yapmayan, uçuş sırasında onların bünyesini rahatsız etmeyecek ve yemeyi sevdikleri besinler yanınıza alınabilir.

Uyku ve Çocuk

Uçak yolculuğundan önce eğer çocuk uykusunu güzel bir şekilde almaz ise muhtemelen yolculuk sırasında hem onun için yeni bir atmosfer olan uçakta hem de uçuşun uzun sürebilmesinden dolayı huzursuz ve mızmız olacaktır. Bu yüzden bir önceki gece ve uçuş sırasında çocuğu uyumaya teşvik etmek de önemlidir. Sakinleştirici şarkılar veya videolar bu süreçte tercih edilebilir. Başka bir tercih olarak da çocukların en sevdikleri masal kitaplarını da uzun uçuşlarda yanınıza alarak hem onları oyalayabilir hem de dingin bir ses tonu ile kitabı okuyarak uykularının gelmesini sağlayabilirsiniz. Şarkı söyleyen oyuncaklar da uykuyu kolaylaştırmak adına yanınıza almak iyi bir tercih olabilir.

ebeveyn uçak yolcuğu

Ebeveyn ve Uçuş

Her ne kadar uçuş çocuklar için zor bir faktör gibi gözükse de ebeveyn için de yıpratıcı bir süreçtir. Bundan dolayı ebeveynin de uçuştan önce uykusunu güzelce almış olması, çocuğuna aldığı gibi kendisine de yedek kıyafetler almış olması önemli olmakla birlikte yorucu bir güne başlamadan önce vitamin alarak bağışıklığı desteklemek ebeveyn için iyi bir fikir olabilir. Sabır edebilmek ve çocuğu nazik bir dil ile yönlendirebiliyor olmak kolay bir uçuşun anahtarıdır. Bunlardan dolayı da ebeveynin kendisine de özen gösteriyor olması hayati bir faktördür. Özellikle anneler ve bebekler. Bebek ilk 2 sene boyunca bedenen ve zihnen anne ile bir bütün olmasından dolayı annenin stresini ve olumsuz ruh halinden etkilenerek huzursuz olabilmektedir. Tüm bunlardan dolayı kolay bir uçuş sağlamak için her şeyden önce ebeveynin kendisini iyi hissediyor olması ve çocuğun da kendisini iyi hissetmeye yöneltecek bir faktör olabilir.

 

Bu yazı Gizem Ezgi Akyol tarafından hazırlanmıştır.

Bebek Bezi Nasıl Bağlanır?

Bebek bezi değiştirmek, tecrübe edindikçe daha da pratikleşir. Dikkat edilmesi gereken birkaç püf noktasından sonra çok kolaydır ve el alışır. Fakat yeni aileler için başta zor gibi gelebilir. Biz de bu yazımızda ‘Bebeğin altı nasıl temizlenir?’, ‘Temiz bez nasıl bağlanır?’ gibi soruları aydınlatmayı amaçladık.

  • Bebeğinizin altını değiştirmeye başlamadan önce yanınızda alt değiştirme örtüsü, bebek bezi, alkolsüz temizleme mendili ve pişik kremi olduğundan emin olun. Bez değiştirme süresinde bebeğin dikkatinin dağılması için sevdiği bir oyuncağı da bulundurabilirsiniz.
  • Gerekli her şeyin hazır olduğundan emin olduktan sonra alt açma örtüsünü serin. Bu örtü ifrazatının (dışkı ya da idrarın) dış ortama bulaşmasını engeller. Aynı zamanda bebeği dış ortamdan gelebilecek herhangi bir şeye karşı korur.
  • Bebeğin bacak bilekleri birleştirilerek yukarı kaldırılır. Alkolsüz ıslak mendil veya ıslak sabunlu temiz bir bez ile bebeğin genital bölgesi önden arkaya doğru temizlenir. Bu noktada aynı bez tekrar tekrar kullanılmaz, atılır. Bu şekilde özellikle kız çocuklarında idrar yolu enfeksiyonlarından kaçınılmış olunur. Oğlan çocuklarında ise dikkat edilmesi gereken genital kıvrımlarını iyice temizlendiğinden emin olmaktır. Özellikle oğlan çocuklarında kireçlenmeyi önlemek için genital organdaki deri kıvrımı arada geriye doğru iterek temizlenmesi gerekir.
  • Temizlik kısmı bittikten sonra, pişik kremi sürülmeli ve kremin sağlık kuruluşlarından tavsiyeli olmasına dikkat etmelisiniz. Krem yoksa zeytinyağını kızdırıp soğuttuktan sonra kullanabilirsiniz.
  • Yeni bez takarken, bezin bel ve göbek kısmına geldiğinden emin olun ve uzun kısımlarını içeriye doğru katlayın. Ayrıca bebeğin hareket kabiliyetini ve kan dolaşımını etkilememesi için çok sıkmadığınızdan emin olmalısınız. Bacak bölgesinde iki parmak bel bölgesinde bir parmak boşluk olacak şekilde sıkmanızı tavsiye ederiz. Bu şekilde tahrişi de önleyebilirsiniz. Yeni doğan bebekler ise göbek kordunu hala düşmemişse, bu kordonun bebek bezi dışında kalmasına dikkat ediniz.
  • Ve son olarak temiz bebek bezinin ön kısmını bebeğin bacaklarının arasından geçirip yan bantlarıyla bezi bağlayın. Bebek bezi sıklıkla kontrol edilip çok dolması beklenilmeden değiştirilmelidir. Özellikle kakalı bebek bezleri çok fazla tutulmamalıdır, öbür türlü bebek enfeksiyona açık halde gelir.

 

Bu yazı Eylül Karanfil tarafından hazırlanmıştır.

Emzik Modelleri ve Çeşitleri

Emme Refleksi Nedir?

bebeklerde emme refleksi

Her sağlıklı bebek emme refleksiyle doğar ve bu refleks bebeğin memeyi bulmasına yardımcı olur. Bebek büyüdükçe, zamanla içinde bu refleks ortadan kaybolur.  Bebekler en temel ihtiyaçlarını karşılamak yani beslenmek için sürekli emmek ister. Emme refleksi onlarda bir dürtü şeklindedir. Bu dürtü karşılandıkça kendilerini daha mutlu ve güvende hissederler. Daha huzurlu olurlar, uykuya daha rahat bir şekilde dalarlar. Emme refleksinin sonucunda da hem anne sütüne hem de annelerinin kokusuna kavuşurlar. Bebeğinizi emzirmenin yanı sıra emme refleksini karşılamak için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri de bebeğinize emzik vermek olacaktır.

Emzik Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

emzik seçerken dikkat edilmesi gerekenler

Çoğu aile, çocuğu için emzik seçerken çok fazla zorlanıyor çünkü etrafta birçok doğru yanlış bilgi bulunuyor ve farklı uzmanlardan alınan farklı yorumlar dolayısıyla ailelerin kafaları da oldukça karışabiliyor. Eğer silikon emzik seçilecekse ve bebeğiniz 1 yaşından büyükse uzmanlar tarafından daha çok “ortodontik emzik” kullanılması tavsiye ediliyor. Ortodontik emzik, bebeğin ağız, diş ve damak yapısına uygun olan emziklerdir. Ayrıca;

– Emziğin kalkanında delikler olmasına da dikkat etmekte fayda var. Bu delikler sayesinde cildin tahriş olması engelleniyor.

-Bunun yanı sıra ürünlerin BPA içermemesine de mutlaka dikkat edilmeli.

-Ek olarak kapaklı emzik tercih etmek de hijyen açısından çok büyük rahatlık sağlayacaktır.

Burada önemli olan bebeğinizin yaşını ve gelişimini göz önünde bulundurmaktır. Çocuğunuza uygun olan emzik seçimini doktorunuzla birlikte de yapabilirsiniz.

Emzik Çeşitleri Nelerdir?

Çeşitli emzik modelleri bulunmaktadır ancak emzikler esas olarak iki ham maddeden üretilirler: silikon ve kauçuk.

Kauçuk Emzikler

Kauçuk doğal bir malzeme olduğundan kauçuk emzikler daha elastik yapıda olurlar ve oldukça dayanıklıdırlar. Bebeklerin diş çıkarma dönemine de uygundurlar. Kauçuk emziklerin yarattığı problemlerden biri kolay bozulabilir olmaları. Suyu içine emerler ve kolayca bozulabilirler.

Silikon Emzikler

Silikon emziğe baktığımızda ise « silisyum » maddesinden yapıldığını görebiliriz. Silikon emzikler kauçuk emziklere kıyasla çok daha dayanıklıdırlar. Kauçuk emzikten farklı olarak silikon emzikler darbelere çok dayanıklı değildir bu sebeple diş çıkarma sürecinde olmayan, henüz diş çıkarmamış bebekler için çok daha uygundur. Isıya da oldukça dayanıklıdırlar ve bu sayede ısıyla sterilizasyon süreci için oldukça uygundurlar. Herhangi bir tatları veya kokuları da yoktur. Alerji de yaratmazlar.

Damaklı ve Damaksız Emzikler

Pek çok emzik çeşidi olsa da genel olarak emzikler model olarak damaklı veya damaksız olarak ikiye ayrılırlar. Damaksız olanlar genelde 1 yaşından küçük çocuklar için tercih edilir. Ucu anne memesine de benzetilir. Şu da bilinmelidir ki damaksız modeller damağa baskı yaparak ağız ve diş sağlığını olumsuz etkileyebilir. 1 yaşından büyük bebekler için ise damaklı emzik modelleri daha uygundur. Ucu yassı ve yukarı doğru kıvrık olduğundan da bebeğinize rahatlık sağlayacaktır. Tabii en doğru kararı vermek için çocuğunuza birkaç çeşit denetebilirsiniz ancak yine de kendi doktorunuza danışmanızda elbette ki fayda var.

Emzik Temizliği Nasıl Yapılmalıdır?

Ailelerin göz önünde bulundurması gereken en önemli sorunlardan biri de emzik temizliğidir. Düzenli emzik temizliği çocuğunuzun sağlığı için oldukça fazla önem arz eder. Genellikle alınan emziklerin üzerinde nasıl temizlenmesi gerektiğine dair bilgiler yazar ancak bebeğiniz ilk 6 ay içerisinde bağışıklık sistemi henüz yeterli olgunluğa erişmediğinden günde beş dakika kadar kaynatılarak dezenfekte edilmesi tavsiye edilir. 6. aydan itibaren bu dezenfektasyon işlemi gün aşırı olarak devam edebilir. Hijyenin sürdürülebilirliği adına emzikleri emzik kabında saklamanızda da fayda var.

Emzik Ne Sıklıkla Değiştirilmelidir?

Emzik değiştirmenin belirli bir süresi yoktur ve kullanıma bağlı olarak değişir. Ortalama kullanımı 2-3 aydır. Deforme olma durumuna göre daha erken veya daha geç değiştirebilirsiniz.

İnternetteki Popüler Emzik Modelleri

  • Philips Avent- Ultra Air 0-6 Ay Emzik
  • Bibs- Colour 0-6 Ay Emzik
  • Chicco- Physio Soft Silikon 0-6 Ay Emzik
  • Philips Avent- Ultra Air 6-18 Ay Emzik
  • Bibs- Colour 6-18 Ay Emzik
  • Chicco- Soother Physio Light 6-16 Ay Emzik
  • Tommee Tippee- Night Time 6-18 Ay Emzik
  • Philips Avent- 18+ Ay Emzik
  • Chicco- Soother Physio Light 16-36 Ay Emzik

 

Bu yazı Helinnaz Taş tarafından hazırlanmıştır.

 

Lohusa Sepeti Nasıl Hazırlanır? İçine Neler Konulur?     

Lohusa doğumdan hemen sonraki 6-8 hafta yani yaklaşık 45 gün içindeki çoğu annenin girdiği bir dönemdir. Anneler bu dönemde değişen hormonlarından ötürü birtakım ihtiyaçlar içinde olurlar. Lohusa sepeti de lohusa dönemindeki annenin ihtiyaçlarına yönelik hazırlanmış hastanede ve evde başucunda bulunacak şekilde ve dilenirse estetik bir şekilde de hazırlanan bir sepettir. Lohusa sepeti doğumuna az kalmış anne adayı için doğumdan en az üç ay önce hazırlanmaya başlanması tavsiye edilir. Bu sepetin içinde doğumdan sonraki dönemde annenin ihtiyaçlarını karşılayacak en elzem eşyaları sizin için düzenledik.

  • Hastanede, özellikle sezeryan veya normal doğumun ilk saatlerinde hastane ortamında annenin hareketlerini kolaylaştırıcı pijama takımları, sabahlık, gecelik. Bu takımların özellikle emzirmeyi kolaylaştırması için üstten düğmeli olduklarına dikkat etmek önemlidir.
  • Annenin rahatça emzirebilmesi için emzirme sütyenleri ve emzirme atletleri. Bu noktada emzirme sütyenlerinin emiciliğinin yüksek olması ve öndeki kapların rahatça açabilmesi detaylarına dikkat edebilirsiniz.
  • Gün içerisinde lohusalığa bağlı gelgitli vücut ısısı değişikliğine hazır olmak için şallar veya ince hırkalar tercih edilebilir.
  • Annenin rahat hareket edebilmesi için ortopedik, terletmeyen terlikler ve lohusa korsesi bu korse annemizin sırtını destekleyerek yardımcı olacaktır.
  • Annenin saç uzunluğuna bağlı olarak tokalar veyahut taçlar.
  • Dilenirse eğer lohusa sepeti içine küçük hediyelik eşyalar da konabilir. Kokulu keseler veya küçük anahtarlıklar en sık tercih edilen küçük hediyelik eşyalardır. Bunların yanı sıra lohusa sepetinize hediyelik olarak buzdolabı magnetleri de yerleştirebilirsiniz.

 

Yazın Bebeğinizi Gezdirirken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Yaz aylarında havanın güzelliği hepimizde dışarı çıkma isteğini arttırıyor hele ki geçirdiğimiz soğuk bir kıştan sonra. Dışarda bebeğinizle vakit geçirmek hem siz hem de çocuğunuz için oldukça eğlenceli bir aktivite olabilir. Fakat yazın birlikte gezerken nelere dikkat etmelisiniz? Neler yapmak bu zamanınızı hem keyifli hem de sağlıklı geçirmenize yardımcı olur gelin bir göz atalım.

Güneş Kremini İhmal Etmeyelim

bebeklere güneş kremi

Yazın hepimizin en çok dikkat etmesi gereken şey tabii ki de güneş kremi kullanmak. Bebeğinize uygun olan güneş kremini açık güneşli alanlarda bulanacaksanız iki saatte bir yenilemeli hatta denizde veya havuzda iseniz saatte bir güneş kreminizi yenilemeyi ihmal etmeyin. Alerjik bünyeli bebekler için güneş kremi seçerken uzmanınıza danışmanızı öneririz.

Bolca Yedek Kıyafet!

çocuklara yedek kıyafet

Bebek çantasını gezerken taşımak bazen zor olabilse de havanın sıcaklığından dolayı bebeğiniz elbet terleyecektir, terinin üzerinde kurumamasına ve kıyafetlerini değiştirmeye özen göstermelisiniz. Olabildiğince %100 pamuk içerikli giysiler, bol ve açık renkli kıyafetler giydirmek de isilik riskini azaltan doğru bir tercih olacaktır. Özellikle açık alanda geziyorsanız ya da bebeğiniz açık alanda oynuyorsa şapkasını taktığından emin olun.

Onun İsteklerine Göre Aktiviteler Planlayın.

yazın çocuklarla yapılabilecek aktivite

Bebeğinizle dışarı çıkarken nelerden hoşlandığını, keyif aldığını ve nelerden huzursuz olduğunu hesaba katarak plan yapın, bu hem sizi daha az yorar hem de bebeğinizi daha mutlu edecektir böylece ikiniz de geçirdiğiniz zamandan daha çok keyif alabilirsiniz.

Kalabalıktan Uzak!

Bebek ile kalabalıktan uzak aktivite

Çoğu bebek kalabalıkta huzursuz hisseder fakat oyun parklarına gelince böyle bir durum genellikle söz konusu değildir. Onun mutlu olabildiği, kendini rahat hissettiği yerlerde olmanız her ne kadar önemli olsa da Covid-19’un hala devam ettiği süreçte bebeğinizin ve kendinizin sağlığı için kalabalık yerlerdense daha sakin yerlerde vakit geçirmenizi öneririz. Özgürce koşabileceğiniz veya başka oyunlar oynayabileceğiniz doğa ile iç içe yerlerde piknik yapmak ya da kumsalda zaman geçirmek keyifli öneriler olabilir.

Sık Sık Bez Değiştirin

yazın sık sık bebek bezi değiştirme

Yazın pişik olma riskini biraz daha azaltmak için dışarıda olduğunuzda da altını sık aralıklarda değiştirmelisiniz. Bebeğiniz de yaz aylarında terlediği için kuru bir bezinin olması onu da rahatlatacaktır ve daha kaliteli zaman geçirecektir.

Bol Sıvı Tüketimi

yazın bebeklerin su tüketimi

Bunu eklemeden olmaz! Yanınızda her zaman bebeğinizin tüketebileceği su ve diğer sıvıları yanınızda taşımalısınız ve sıklıkla bebeğinize su içirmelisiniz.

 

 

Bu yazı Şebnem Sezer tarafından hazırlanmıştır.